ストレスとかゆみの関係は？

かゆみを伴う皮膚は多くの異なる身体的状態に起因する可能性がありますが、ストレスによって引き起こされることがよくあります。 ストレスとかゆみの関係は、ストレスに反応して身体がかゆみを引き起こす免疫系の反応によるものかもしれません。 この皮膚の炎症は、一時的な軽度のかゆみの問題を引き起こす可能性があります。

ストレスのじんましんを経験する人は、皮膚のかゆみと不安やストレスの関係をよく知っているかもしれません。 重度の不安を経験すると、多くの人が皮膚の発疹、じんましん、またはその他の皮膚の隆起を起こします。 この皮膚刺激は、有毒植物や他のアレルゲンにさらされたときに経験する同じタイプのブレイクアウトと非常によく似ています。 乾癬、湿疹、および皮膚炎もストレスに関係している可能性があると考えられています。

ストレスとかゆみが一緒に発生すると、かゆみは身体の苦痛に対する心理的反応と見なされます。 ストレスとかゆみのこの関係は、心と体のつながりの例と考えられています。 このようなかゆみを引き起こすストレスに加えて、アレルギー反応や他の身体的状態など、他の原因からすでに進行中のかゆみを悪化させることもあります。

医師は、ストレスとかゆみとの関係は、軽視されるべき作り上げられた病気ではないことを強調しています。 代わりに、ストレスとかゆみが同時に発生した場合、それらは他の病気のように扱われるべきです。 そのようなレベルのストレスは、かかりつけの医師または精神科医の助けを借りて助けられるかもしれません。 身体の病気など、別の根本的な原因も存在する可能性があります。

ストレスによるかゆみは、それ自体では一般的に深刻な症状ではありません。 ただし、ストレスやその他の根本的な状態は、それが何であるかによって危険をもたらす可能性があります。 いずれにせよ、このかゆみは非常に刺激的であり、痛みを伴うことさえあります。 かゆみに苦しんでいる人は、患部をできるだけ傷つけないようにしてください。そうすると、状態を悪化させたり、出血や感染などの問題を引き起こしたりする可能性があります。

このかゆみと戦うために、いくつかの治療法を使用できます。 多くの場合、その領域に冷湿布を適用すると役立ちます。 多くのかゆみ患者は、ぬるま湯のオートミールバスからの救済を見つけることを報告します。 慢性のかゆみのある患者は、経口薬や局所治療などの処方薬を必要とする場合があります。

将来のストレスによるそのような皮膚刺激を防ぐために、患者は通常、ストレスレベルを下げる方法を模索することをお勧めします。 これは、運動、ヨガ、瞑想などのさまざまな方法で行うことができます。 一部の患者は、体重の減少からキャリアの変化まで、ライフスタイルを大幅に変更する場合があります。 他の人には、医師から抗不安薬が提供される場合があります。