Wat is het verband tussen stress en jeuk?
Hoewel jeukende huid kan worden toegeschreven aan veel verschillende fysieke omstandigheden, kan het vaak worden veroorzaakt door stress. Het verband tussen stress en jeuk kan te wijten zijn aan een reactie van het immuunsysteem die ervoor zorgt dat het lichaam jeukt als reactie op stress. Deze huidontsteking kan leiden tot tijdelijke tot kleine jeukproblemen.
Mensen die last hebben van netelroos kunnen zich goed bewust zijn van de relatie tussen jeukende huid en angst of stress. Veel mensen breken uit in huiduitslag, netelroos of andere huidbulten wanneer ze ernstige angst ervaren. Deze huidirritatie kan erg lijken op dezelfde soorten puistjes die mensen ervaren wanneer ze worden blootgesteld aan giftige planten of andere allergenen. Men denkt ook dat psoriasis, eczeem en dermatitis mogelijk verband houden met stress.
Wanneer stress en jeuk samen optreden, wordt de jeuk beschouwd als een psychologische reactie op het leed van het lichaam. Men denkt dat deze relatie tussen stress en jeuk een voorbeeld is van een verbinding tussen geest en lichaam. Naast stress die dergelijke jeuk veroorzaakt, kan het ook jeuk die al aan de gang is door andere oorzaken, zoals allergische reacties of andere fysieke aandoeningen, verergeren.
Artsen benadrukken dat de relatie tussen stress en jeuk geen verzonnen ziekte is die licht moet worden opgevat. In plaats daarvan moeten stress en jeuk tegelijkertijd worden behandeld als elke andere ziekte. Dergelijke niveaus van stress kunnen worden geholpen met de hulp van een huisarts of een psychiater. Een andere onderliggende oorzaak, zoals een lichamelijke ziekte, kan ook aanwezig zijn.
Jeuk door stress is over het algemeen geen ernstig symptoom; de stress of andere onderliggende aandoening kan echter potentieel een gevaar vormen, afhankelijk van wat het is. In ieder geval kan deze jeuk erg irriterend en zelfs pijnlijk zijn. Patiënten met jeuk moeten zoveel mogelijk van het getroffen gebied afkrassen, omdat dit zowel de aandoening kan verergeren als meer problemen kan veroorzaken, zoals bloedingen of infecties.
Verschillende remedies kunnen worden gebruikt om deze jeuk te bestrijden. Het kan vaak helpen om een koud kompres op het gebied toe te passen. Veel jeukende patiënten melden verlichting te vinden van een lauw havermoutbad. Patiënten met chronische jeuk kunnen een voorgeschreven medicijn nodig hebben, zoals een oraal medicijn of een plaatselijke behandeling.
Om dergelijke huidirritatie door stress in de toekomst te voorkomen, wordt patiënten meestal geadviseerd manieren te zoeken om hun stressniveau te verlagen. Dit kan op verschillende manieren, zoals oefening, yoga of meditatietechnieken. Sommige patiënten kunnen drastische veranderingen in levensstijl doorvoeren, van afvallen tot een andere loopbaan. Anderen kunnen worden voorzien van anti-angst medicijnen van hun artsen.