Quel est le lien entre le stress et les démangeaisons?
Les démangeaisons de la peau peuvent être attribuées à de nombreuses affections physiques, mais elles peuvent souvent être déclenchées par le stress. Le lien entre le stress et les démangeaisons peut être dû à une réponse du système immunitaire qui provoque la démangeaison du corps en réponse au stress. Cette inflammation cutanée peut entraîner des démangeaisons légères ou temporaires.
Les personnes qui souffrent d’urticaire stressée sont peut-être bien conscientes du lien qui existe entre la peau qui démange et l’anxiété ou le stress. De nombreuses personnes développent une éruption cutanée, de l'urticaire ou d'autres bosses cutanées en cas d'anxiété grave. Cette irritation de la peau peut être très similaire aux mêmes types de poussées que les gens subissent lorsqu'ils sont exposés à des plantes toxiques ou à d'autres allergènes. On pense également que le psoriasis, l'eczéma et la dermatite sont probablement liés au stress.
Lorsque le stress et les démangeaisons se produisent ensemble, les démangeaisons sont considérées comme une réponse psychologique à la détresse du corps. Cette relation entre le stress et les démangeaisons est considérée comme un exemple de lien entre l'esprit et le corps. En plus du stress provoquant de telles démangeaisons, il peut également exacerber les démangeaisons déjà en cours dues à d'autres causes, telles que des réactions allergiques ou d'autres conditions physiques.
Les médecins soulignent que la relation entre stress et démangeaisons n'est pas une maladie inventée à prendre à la légère. Au lieu de cela, lorsque le stress et les démangeaisons se produisent simultanément, ils doivent être traités comme toute autre maladie. De tels niveaux de stress peuvent être aidés avec l'aide d'un médecin de famille ou d'un psychiatre. Une autre cause sous-jacente, telle qu'une maladie physique, pourrait également être présente.
Les démangeaisons dues au stress ne constituent généralement pas un symptôme grave en soi; le stress ou une autre condition sous-jacente, cependant, pourrait potentiellement présenter un danger dépendant de ce qu’il est. Dans tous les cas, cette démangeaison peut être très irritante et même douloureuse. Les personnes souffrant de démangeaisons doivent éviter de rayer autant que possible la zone touchée, car cela peut à la fois aggraver leur état et créer davantage de problèmes, tels que des saignements ou des infections.
Plusieurs remèdes peuvent être utilisés pour lutter contre ces démangeaisons. L'application d'une compresse froide sur la zone peut souvent aider. De nombreuses personnes souffrant de démangeaisons signalent avoir trouvé un soulagement grâce à un bain à l'avoine tiède. Les patients souffrant de démangeaisons chroniques peuvent avoir besoin d'un médicament sur ordonnance, tel qu'un médicament par voie orale ou un traitement topique.
Afin de prévenir de telles irritations cutanées du stress à l'avenir, il est généralement conseillé aux patients de rechercher des moyens de réduire leur niveau de stress. Cela peut être fait par divers moyens, tels que l'exercice, le yoga ou des techniques de méditation. Certains patients peuvent modifier radicalement leur mode de vie, qu'il s'agisse de perdre du poids ou de changer de carrière. D'autres peuvent recevoir des médicaments anti-anxiété de leurs médecins.