最高の頸椎症治療を選択するにはどうすればよいですか？

頸椎症は、通常、ライフスタイルの変更、運動、および場合によっては非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）の使用からなる保守的な手段を使用して治療できます。 これらの保守的な対策に反応しない重症の場合にのみ、手術が必要です。 各患者に最適な頸椎症の治療は、患者の病歴を考慮して医療専門家が選択する必要があります。

頸椎症は、首と肩の痛みとして現れます。 ほとんどの場合、それは消耗による脊椎の骨の自然な老化によって引き起こされます。 一般的に55歳以上の人に見られます。 骨の磨耗とクッションの変性、または椎骨間の椎間板が痛みを引き起こす可能性があります。 より重症の場合、神経根が圧迫される可能性があり、非常に重症の場合、脊髄が関与する可能性があり、これが腕や脚に影響を及ぼす可能性があります。

症状に応じて、最高の頸椎症治療を確立する必要があります。 多くの場合、症状は自然に消えることがありますが、再発は一般的です。 初期症状は通常、首と肩の痛みであり、イブプロフェンなどのNSAIDおよび/またはシクロベンザプリンなどの筋弛緩薬によって急性治療が可能です。 オピオイド薬物療法は、急性の痛みを伴う場合には必要かもしれませんが、これらの薬物の乱用の可能性があるため、長期使用は推奨されていません。

より重症または慢性の患者では、頸椎症の最良の治療法は、低用量アミトリプチリンの長期使用である可能性があります。 いくつかの研究では、プレガバリン、ガバペンチン、デュロキセチンなど、慢性疼痛に使用される他の薬物の有効性が示されています。 反応しない場合、医師は頸椎症の治療として手術を勧めることがあります。 頸部神経根障害は、つままれた神経を解放するために行われた手術です。 状態は通常、より保守的に治療されるため、頸髄症の外科的治療はまれです。

通常、頸椎症の治療には、ライフスタイルの変更や運動などの非薬物療法が含まれます。 激しい運動や不快な運動、オフィスでの姿勢の悪さ、繰り返しの緊張などの引き金を取り除くことが重要です。 ネックブレースまたはトラクションを使用して、首を固定することがしばしば推奨されます。 ウォーキングや水泳などの低負荷運動は非常に有益です。

理学療法士または理学療法士は、首と肩の強化運動を推奨できます。 痛みを和らげるには、マッサージ、鍼、温湿布または冷湿布も有益です。 操作や運動は慎重に行い、痛みが増した場合は停止する必要があります。 ほとんどの場合、保守的な推奨事項に従うと、頸椎症が解決します。