チャクラの目覚めとは何ですか？

Chakra Awakeningとは、体を上方に移動し、頭の上部にあるクラウンチャクラで解放されるルートチャクラからエネルギーを放出または目覚めさせる実践を指します。 kundalini 覚醒と呼ばれることもあり、多くの場合、 kundalini Yoga Practicesの主要な目標と呼ばれるこの行為は、優れた癒しの能力を持つと言われるエネルギー放出の強力な瞬間と考えられています。また、そのようなエネルギーの蓄積と放出に備えていない人を傷つける可能性があると言われています。

チャクラは、人の身体的、感情的、精神的健康を支配するエネルギー渦に対応する7つの場所です。これらの7つのポイントは次のとおりです。脊椎の基部にあるルートチャクラ。へその下の脾臓または腹チャクラ。へそのすぐ上の太陽神経叢チャクラ。ハートチャクラ;喉のチャクラ;眉チャクラ;そして、頭の上部にある王冠チャクラ。チャクラの目覚めには、Tで構築される力のリリースが含まれます彼はチャクラが背骨と他のチャクラを通って王冠チャクラに到達して解放されるまで上向きにル​​ートします。

このプロセスは、多くの場合、 kundalini Awakeningと呼ばれます。 Kundalini は、ヒンドゥー教の神話の蛇の女神であり、人の背骨の根元に住んでいると言われており、ルートチャクラに巻き付けられ、その力はチャクラの目覚めによって解放されました。 kundalini ヨガとして知られる運動と瞑想の形式は、チャクラの目覚めを通してこのエネルギーを活用して解放することを学ぶのを助けることを目的としています。このプロセスは、多くの場合、長年の実践を行うことができ、多くの異なる運動と瞑想的なテクニックを伴うことができます。

しかし、

チャクラの覚醒を達成した人は、7つのチャクラすべてをより大きな調和とバランスに導くため、このプロセスには途方もない癒しの能力があると主張しています。これらの7つのエネルギーポイントが言われています人の生理学的、精神的、感情的な幸福を制御すること。したがって、それらの間のバランスと肯定的な整合を生み出すことは、人をより幸せで健康にするのに役立ちます。ただし、このプロセスは軽く入力されるべきではありません。そのようなチャクラの目覚めを達成した人は、エネルギーが人の中に蓄積して解放されるにつれて、プロセスに関与する多くの不快感と痛みをしばしば説明します。

このため、チャクラの目覚めの実践は、多くの場合、学生が関与する規律に備えていると信じる教師によってのみ教えられます。チャクラの覚醒中のエネルギーの放出が人を通してそのような否定的な感情を殺し、潜在的に有害または不利な副作用を引き起こす可能性があるため、フラストレーションと不安は否定的な結果につながる可能性があります。古代のヨガのマスターの物語は、自分のエネルギーを制御できず、彼らの中の途方もない力によって殺された学生についてさえ語っていますが、これらはおそらく伝説だけです。