O que é o despertar do chakra?

O despertar do chakra refere-se à prática de liberar ou despertar energia do chakra da raiz que se move para cima através do corpo e é liberada no chakra da coroa no topo da cabeça. Às vezes chamado de despertar da Kundalini , e freqüentemente um objetivo principal das práticas de yoga da Kundalini , esse ato é considerado um momento poderoso de liberação de energia que se diz ter grandes habilidades de cura. Diz-se também que tem o potencial de prejudicar alguém que não está preparado para esse acúmulo e liberação de energia.

Os chakras são sete locais no corpo humano que correspondem aos vórtices de energia que governam a saúde física, emocional e mental da pessoa. Esses sete pontos são: o chakra da raiz, encontrado na base da coluna vertebral; chakra do baço ou da barriga, abaixo do umbigo; chakra do plexo solar, logo acima do umbigo; chakra do coração; chakra da garganta; chakra da testa; e o chakra da coroa, no topo da cabeça. O despertar do chakra envolve liberar o poder que é construído no chakra da raiz para cima, através da coluna vertebral e dos outros chakras, até atingir o chakra da coroa e ser liberado.

O processo é frequentemente chamado de despertar da Kundalini . Kundalini era uma deusa serpente no mito hindu que se dizia viver na base da espinha de uma pessoa, envolvida em torno do chakra da raiz e cujo poder é liberado pelo despertar do chakra. Uma forma de exercício e meditação conhecida como Kundalini yoga visa especialmente ajudar a pessoa a aprender a aproveitar e liberar essa energia através do despertar do chakra. Esse processo geralmente leva anos de prática e envolve uma série de exercícios diferentes e técnicas de meditação para executar com êxito.

Aqueles que alcançam o despertar do chakra, no entanto, afirmam que o processo possui tremendas habilidades de cura, pois traz todos os sete chakras para uma maior harmonia e equilíbrio. Dizem que esses sete pontos de energia controlam o bem-estar fisiológico, mental e emocional de uma pessoa; portanto, criar equilíbrio e alinhamento positivo entre eles ajuda a tornar uma pessoa mais feliz e saudável. Entretanto, esse processo não deve ser considerado levemente, pois aqueles que alcançaram esse despertar do chakra frequentemente também descrevem um grande desconforto e dor envolvidos no processo, à medida que a energia se acumula na pessoa e é liberada.

Por esse motivo, a prática do despertar dos chakras geralmente é ensinada apenas por professores que acreditam que um aluno está preparado para a disciplina envolvida. Frustração e ansiedade podem levar a consequências negativas, pois a liberação de energia durante o despertar do chakra pode inundar essas emoções negativas através de uma pessoa e criar efeitos colaterais potencialmente prejudiciais ou adversos. Histórias de mestres antigos de ioga falam até de estudantes que não conseguiam controlar suas próprias energias e foram mortos pelo tremendo poder dentro deles, embora essas provavelmente sejam apenas lendas.