壊死の治療法は何ですか？

壊死は、死または死んだものに焦点を当てた激しい恐怖です。ネクロフォビアに苦しんでいる人は、死を危険にさらす可能性のある活動や、何らかの形で死を描写するメディアを避けることができます。この状態の治療は複雑であり、患者に利益をもたらすのにかなりの時間がかかります。 最終的に、治療はまったく機能しない可能性があります。最初のステップには、通常、患者がこの恐怖がどこから発生し、なぜそれが非常に厳しくなったのかを判断しようとする自己分析のセッションが含まれます。この専門家は、壊死が状態について何らかの理解に至るのを助けることができ、状態の原因が決定される可能性があります。自分の人生、習慣、態度、および経験の分析は、しばしば壊死の根本的な原因のいくつかを明らかにしますが、多くの患者にとって、恐怖は不合理であり、原因はまったく見つかりません。もしそうならISは事実です。メンタルヘルスの専門家は、原因を見つけることに依存せず、患者が対処する方法を見つけるのを助けることを目指している治療法を設計する場合があります。

ネクロフォビアに関して人々が犯す一般的な間違いは、それを沈めようとする試みで恐怖を合理化することです。一般的に恐怖はやや不合理な感情である傾向があるため、状態を合理化しようとすると、一般的に患者を助けません。実際、治療技術は人によって大きく異なる場合があり、一部の治療はまったく機能しない場合があります。壊死の治療を開始する1つの方法は、それについてできるだけ多くを学ぶことです。この状態についてさらに学ぶだけでなく、状態の関連する原因のいくつかは、患者が彼または彼女のために働く治療を戦略化しようとするのに役立ちます。

教育を超えて、少量の死亡への暴露は一部の患者に役立つかもしれません。これはそうではないかもしれませんすべてのネクロフェックスのための最良の行動方針ですが、一部はさまざまな死のトピックにゆっくりと自分自身をさらすことから恩恵を受けるかもしれません。たとえば、1週間の死亡記事を読んでから、おそらくもう1週間の遺体安置所に運転して外に立つかもしれません。時間が経過し、患者が死のトピックに慣れるにつれて、彼または彼女は死について議論しようとするか、死が起こるテレビ番組を見ることさえするかもしれません。時間が経つにつれて、患者はトピックについて話す方がますます簡単になり、死にさらされる可能性があります。専門家の指導の下でこれを試みることが最善です。