最高のポップコーンのトッピングを選択するにはどうすればよいですか？

エアポップポップコーンやその他の軽い品種は、優れた低カロリーのスナックを作ることができますが、時にはプレーンポップコーンはそれほど刺激的ではありません。バターは最も人気のあるポップコーンフレーバーブースターですが、脂肪とカロリーもたくさん追加します。他の多くの異なるタイプのポップコーンのトッピングは、同じくらい満足のいくものであり、はるかに健康的です。あなたの個人的な好みと渇望は、どのトッピングを選択するかを決定しますが、オプションはあなたの想像力と同じくらい無限です。

細かく粉砕された粉末のハーブ、スパイス、その他のフレーバーは、店頭にある市販のポップコーンのトッピングに人気のある選択肢です。通常、これらはポップコーン自体と同じ通路で見つけることができます。通常、これらのトッピングは脂肪とカロリーが低いですが、特定の食事をしている場合は栄養ラベルを確認してください。また、多くの市販のトッピングには加工食品や人工化学物質が含まれていることに注意してください。そのような食べ物。

商業用ポップコーンのトッピングを購入するのではなく、自分で作ってみてください。ガーリックパウダー、オレガノ、または挽いたバジルをポップコーンに振りかけ、おいしい食べ物への渇望を満たします。あなたが少し甘いものを渇望しているなら、シナモンと少量の低カロリーの砂糖代替物を混ぜたシナモンは良い選択になります。ハーブやスパイスを貼り付けるには、調理用スプレーなどの少量の低脂肪または脂肪のないバターの代替品をポップコーンでスプレーする必要があるかもしれません。

冒険心を感じたり、熱くてスパイシーなものを切望している場合は、新鮮なまたは缶詰のハラペーニョペッパーをポップコーンのトッピングとして使用してみてください。ジュースがポップコーンを水浸しにしないように、最初にペッパーを排出し、ボウルの上にピーマンをスプーンで叩きます。その他のスパイシーな代替品には、砕いた黒または赤唐辛子、カイエンペッパー、オニオンパウダー、西洋わさびが含まれます。

細切りまたはすりおろしたチーズは、ポップコーンを良いものにしますミックスに異なるテクスチャを追加して追加します。 Cheddarは人気のある選択肢ですが、Mozzarellaまたはすりおろしたパルメザンもポップコーンにも最適です。低脂肪の食事をしている場合は、チーズの軽いバージョンを選択して、控えめに使用してください。チーズが溶けているのが好きでない限り、チーズを追加する前にポップコーンを完全に冷やしてください。

次の家族の映画の夜やソーシャルギャザリングでチップとプレッツェルを出す代わりに、「自分のポップコーンのトッピングを選択してください」バーを試してください。 1つを作るには、テーブルの上の大きなボウルにエアポップのポップコーンを置き、さまざまなトッピングを設定します。これにより、あなたとあなたのゲストは、さまざまなトッピングを試して、将来の参照のために好きなものをよりよく理解することができます。