バーベルカラーとは何ですか？

バーベルカラーは、ウェイトディスクが緩めたり落ちたりするのを防ぐために、バーベルとダンベルで使用されます。これらのロックデバイスは、ウェイトディスクが追加された後、バーに配置されます。 Barbell Collarは、ロックボルトを回すか、スプリングメカニズムによってバーにロックされます。

重量挙げは非常に正確な科学です。ウェイトディスクの動きは、重量のバランスをとり、持ち上げるリフターの能力に大きく影響します。バーベルカラーは、バーの上に所定の位置にロックすることで、体重を安定させ続けるのに役立ちます。これは、重量のバランスをとるリフターの能力を支援し、リフターの体に重量を中心に保ちます。

バーベルカラーのもう1つの利点は、リフターの負傷の減少です。緩い重量により、ウェイトがシフトし、リフターのバランスを取り除くことができます。これが起こると、リフターは変化する重量に不均一に負担をかけることを余儀なくされ、結果はしばしば重傷です。バーベルカラーは、重量が変化しないようにします。

新しいBarbell Collarsのモデルは、バーにロックされるコイル状のスプリングデバイスであり、ボルトオンモデルよりも簡単にリリースされます。これにより、リフターの時間節約が生じます。運用の容易さと緩めずにタイトを維持する能力は、多くのジムでのこれらの新しいバーベルカラーの人気に責任があります。

古いタイプの襟の多くがボルトで所定の位置に保持されていました。ウェイトディスクがバーに配置されると、襟が重量ディスクに滑り込み、ボルトがバーに対して締められ、所定の位置にロックされました。多くの場合、このボルトはバーに滑り込み、重量をシフトさせます。このスリップは、重量がシフトするだけでなく、バ​​ーを損傷する可能性があります。

スリップバーベルカラーと戦う初期の試みは、スレッドバーでした。これらのネジ付きバーには、ウェイトディスクがバーに配置された後に折り畳まれた襟がありました。スレッドコラがありますRSはウェイトをしっかりと保持することに多少成功しました。しばしば除去するのが難しく、しばしばきつく一度それらを緩めるためのツールが必要でした。

現代のウェイトマシンは、ゆるいバーベルの襟の否定的な影響と戦うのに役立つように設計されています。意図は、重量が緩んでいるため、体重が移動しないようにすることでした。その点で効果的ですが、多くのプロの重量リフターは従来のフリーウェイトを好み、スプリングクリップタイプの襟の発明が生まれました。このタイプの襟は、アマチュアの重量挙げやオリンピックイベントにも使用されています。