蜂の花粉を服用することの健康上の利点は何ですか？

奇跡的な「スーパーフード」のほとんど根拠のない主張に満ちた世界では、蜂の花粉は本当のことのようです。 多くの人々は、B複合ビタミン、葉酸、遊離アミノ酸、タンパク質など、健康的な生活に必要なほぼすべての元素が含まれているため、これらの顆粒の毎日を栄養補助食品として摂取しています。 生の蜂の花粉は炭水化物も高く、天然の抗生物質も含まれている可能性があります。 ミツバチが花を移動すると、ほこりっぽい花粉が体に集まります。 特別な自然な「櫛」を使用して、ミツバチは、この花粉のすべてを、若いミツバチの食物源として巣箱に戻す単一の顆粒に集中することができます。 これらの濃縮顆粒は、人間の食事補助食品として使用するために熟練した養蜂家によって収集されます。

花粉の薬用価値はまだ研究されていますが、これまでのところCがありました。肥沃度の改善、体重減少、アレルギーの減少、ヘモグロビン産生の改善、LDLコレステロールレベルの低下などの歓迎。 マウスの癌に対するミツバチ花粉の影響に関する予備研究さえあります。 それを補充した食物を投与されたマウスは、マウスの間で一般的な状態である乳腺腫瘍の発症に顕著な減少を示しました。

蜂の花粉は、アレルギーシーズンの開始の少なくとも6週間前に採取された場合、干し草などのアレルギー状態を改善することも示されています。 また、その定期的な摂取が片頭痛、消化管潰瘍、および特定の尿路感染症を改善する可能性があるという逸話的な証拠もあります。 その天然の抗生物質特性は、これらの結果の原因である可能性があります。または、人が植物の花粉に対する耐性を高めるため、アレルゲンに対する脱感作のケースである可能性があります。

ミツバチの成分も主張しています花粉は、人の食欲を抑えると同時に、運動や自然な代謝の増加に追加のエネルギーを提供します。 顆粒は、食物に振りかけたり、冷たい補足的な揺れに混ぜたり、栄養強壮剤として水で消費されたりする場合があります。

多くの栄養の専門家は、輸入顆粒を輸送前に乾燥させる可能性があるため、国内で栽培されたミツバチの花粉のみを購入することを推奨しています。 高品質の製品は、多くの場合、健康食品店の生きた食品として保管されており、購入すると半監視者である必要があります。 ミツバチの花粉は、潜在的な健康上の利点のリストを持つ非常に栄養物質であるRoyal Jellyなどの他の製品と混合される場合があります。