스포츠 심리학자는 무엇을합니까?

스포츠 심리학자는 운동 선수가 운동 능력과 집중력을 향상시키는 데 도움을주는 면허가있는 정신 건강 전문가입니다. 그와 그녀는 스포츠 선수와 함께 그들의 도전을 식별하고 어려운시기를 극복하며 목표를 설정하도록 도와줍니다. 심리학자들은 기존의 많은 치료법과 운동의 고유 한 특성에 맞춘 특수 기술을 사용합니다. 대부분의 스포츠 심리학자들은 개인 연습을하고 약속을 기준으로 개인에게 상담을 제공합니다. 그러나 일부는 대학 및 전문 스포츠 조직에서 팀원과 특별히 협력하기 위해 고용됩니다.

운동 선수의 성적이 떨어지거나 스포츠에 대한 관심을 잃는 것처럼 보일 경우 운동 심리학자의 서비스를 구할 수 있습니다. 심리학자는 열악한 플레이 또는 태도 변화의 근본 원인을 밝히기 위해 질문합니다. 예를 들어, 운동 선수는 집에 개인적인 문제가있을 수 있으며, 이로 인해 그녀는 모든 초점을 스포츠에 전념하지 못하게됩니다. 심리학자는 문제를 극복하고 중요한 인생 결정을 알아낼 수 있도록 도와줍니다. 그녀는 운동 중에 휴식을 취하거나 활동 중에 스트레스를 줄이고 정신 집중력을 향상 시키도록 설계된 활동에 참여하도록 조언받을 수 있습니다.

스포츠 심리학자는 모든 스포츠, 연령대 및 기술 수준의 운동 선수와 협력합니다. 지역 사회의 청소년 및 아마추어 운동 선수에게 상담하는 심리학자는 일반적으로 개인 연습을 통해 문제를 논의하기 위해 개인과 회의합니다. 많은 전문 팀과 스포츠 스타가 심리학자를 고용하여 전일제 도움을 제공합니다. 예를 들어, 프로 골퍼가 고용 한 스포츠 심리학자는 토너먼트를 방문하고 골프 코스 안과 밖에서 셀 수없이 많은 시간을 보내서 심리적 관점에서 성과 문제를 이해하도록 도와줍니다.

대부분의 국가에서 스포츠 심리학자가 되려면 2 년제 또는 4 년제 박사 학위가 필요합니다. 비교적 공인 된 석사 및 박사 프로그램은 스포츠 심리학에 특별히 적합하지 않으며, 대부분의 전문가들은보다 일반적인 학위를 받고 다른 환경에서 상담 경험을 쌓은 후 현장에 들어갑니다. 개인은 일반적으로 학위를 취득하고 감독 경험을 얻은 후 자신의 주 또는 국가에서 관리하는 라이선싱 시험에 합격해야합니다.

스포츠 심리학자로 일을 시작하는 데 일반적으로 추가 인증이 필요하지는 않지만 많은 사람들이 개인 조직에 참여하여 자격 증명을 향상시키기 위해 자발적인 시험을보기로 결정합니다. 미국의 응용 스포츠 심리학 발전과 같은 조직은 해당 분야의 새로운 전문가를위한 인증 및 구직 서비스를 제공합니다. 훈련, 헌신 및 인내심을 통해 개인은 스포츠 스타와 함께 일하는 만족스러운 경력을 찾을 수 있습니다.