허리 벨트는 무엇입니까?

요추 벨트는 요추 부위를지지하도록 설계된 장치입니다. 일반적으로 요통 문제가 있거나 일상 생활의 일부로 많은 양의 리프팅과 벤딩을 수행하는 사람에게 권장됩니다. 이 유형의 벨트는 소매점에서 카운터를 통해 구매 한 단순 모델에서 의사의 처방전으로 만 구입할 수있는 더 전문화 된 벨트까지 다양합니다.

요추지지 벨트의 일반적인 디자인은 앞면에 고정되는 거들과 유사합니다. 일반적으로 벨트에는 전면에 벨크로 ®와 버클이 결합되어있어지지를 제공하면서도 편안한 착용감으로 장치를 조정할 수 있습니다. 허리의 요추 부분을 따라 벨트는 일반적으로 여분의 패딩으로 설계되어 영역을 완충하고 등받이를 제공합니다. 많은 디자인에는 비롤 패턴이 포함되어있어 심한 활동 중에도 허리 벨트를 제자리에 유지할 수 있습니다.

요통지지 벨트를 착용하여 요통 완화 또는 요통 발병을 예방할 수 있습니다. 통증 완화를 원하는 사람들에게는 벨트가 전체 영역을 감싸고 긴장된 근육이 이완 될 수 있다는 점에서 벨트가 종종 등받이보다 더 잘 작동합니다. 요추 벨트는 개인이 허리에 스트레스를주는 활동을 할 때마다 착용 할 수 있습니다.

요추 또는 천골 벨트의 일부 유형은 구조가 비교적 얇으며 옷 아래에 착용 할 수 있습니다. 다른 디자인은 더 커지고 옷 위에 입었을 때 더 편안합니다. 어떤 유형의 요추 벨트를 착용할지 선택하는 것은 종종 개인의 생활 방식에 의해 결정됩니다. 예를 들어, 창고에서 일하고 일상적으로 무거운 짐을지고있는 사람들은 더 큰 벨트와 강화 된 등 지지대를 사용합니다. 비교적 무거운 물건을 들지만 허리 통증을 치료받는 사람은 더 얇은 버전이 허용되는 옵션이라는 것을 알 수 있습니다.

올바른 요추 벨트를 선택하는 것은 의료 전문가의 도움으로 수행해야 할 작업입니다. 의사는 종종 직장과 취미에 따라 요통 지원 측면에서 필요한 자질을 정확하게 이해하도록 도와 줄 수 있습니다. 종종 카운터를 통해 벨트를 구입하는 것으로 충분합니다. 그러나 고급 상황에서는 의사가 특정 유형의 허리 문제를 돕기 위해 설계된 허리 벨트를 지정할 수 있습니다. 세계의 일부 지역에서, 이러한 특수 벨트는 의사가 장치에 대한 공식 처방전을 작성할 때 건강 보험으로 보호됩니다.