루푸스 피로는 무엇입니까?

루푸스 피로는 질병으로 고통받는 모든 사람들의 80% 이상이 경험 한 것으로 알려져 있습니다. 루푸스와 관련된 피로는 정신적, 신체적 피로를 모두 포함하며인지 기능 장애와 관련이있을 수 있습니다. 수면 장애, 통증 및 빈혈을 포함하여 피로로 이어질 수있는 루푸스의 많은 증상이 있습니다. 어떤 유형의 피로와 마찬가지로, 루푸스 피로는 진단과 치료가 특히 어렵습니다. 의사가 원인을 분리하기 위해 수행 할 수있는 간단한 테스트가 없기 때문에 루푸스 피로와인지 기능 장애 사이의 연관성은 광범위하게 연구되었지만 장애가 루푸스 피로의 원인인지 여전히 명확하지 않은지의 결과인지 여부는 여전히 불분명 한 것입니다. 인지 기능 장애는 혼란, 건망증, 집중력이 없어서 일반적으로 피로를 유발하는 정신 상태입니다. 연구자들이 여전히 이해하지 못하는 것은 우선입니다 - 루푸스 피로 또는인지 기능 장애.

극한 루푸스 피로의 원인을 진단하면서 연구원들은 정신 피로와 신체 피로를 분리하여 시작했습니다. 신체적 피로는 매일 운동을 충분히하지 못하고 운동이 도입 될 때 줄어들었던 사람들에게는 더 심각한 것처럼 보였다. 그러나 한 가지 예외는 우울증으로 고통 받고있는 루푸스 환자의 예외였습니다. 이 그룹에서 운동은 일반적으로 피로에 측정 가능한 영향을 미치지 않았습니다. 정신 피로는 우울증의 심각성과도 관련이 있었지만 통증 수준은 주요 기여 요인으로 보였습니다.

수면 장애는 루푸스로 고통 받고 루푸스 피로의 원인 중 하나 일 수 있습니다. 루푸스 환자는 일반적으로 잠들기 어려운 문제를보고하며, 잠에서는 종종 깨어 난 기간에 중단되기 때문에 숙면이 중단되므로 잘자는 휴식은 거의 없습니다. 피로 외에도 수면 장애는 우울증과인지 부족으로 이어질 수 있습니다.기름 부음.

빈혈은 루푸스가있는 사람들에게 흔하며 피로의 일반적인 원인이기도합니다. 그것은 철분 결핍으로 특징 지어지며 혈액 세포가 적절한 산소를 운반 할 수 없게됩니다. 일반적으로 철 보충제 및식이 변화로 치료할 수 있습니다. 루푸스 환자는 계란, 붉은 고기 및 잎이 많은 녹색 채소와 같은 철분이 풍부한 음식을 먹도록 권장됩니다.

루푸스의 정확한 원인은 정의되지 않았으며 여전히 알려진 치료법이 없습니다. 그러나 증상의 일부를 완화하기 위해 취할 수있는 몇 가지 조치가 있습니다. 환자는 균형 잡힌 식단을 먹고 매일 최소 30 분의 운동을하도록 권장됩니다. 수면 장애에는 약물이나 생활 습관 변화가 필요할 수 있습니다.