루푸스 피로 란?

루푸스 피로는이 질병으로 고통받는 모든 사람들의 80 % 이상이 경험하는 것으로 알려져 있습니다. 루푸스와 관련된 피로는 정신적, 육체적 피로를 모두 포괄하며인지 기능 장애와 관련이있을 수 있습니다. 수면 장애, 통증 및 빈혈을 포함하여 피로를 유발할 수있는 루푸스 증상이 많이 있습니다. 모든 유형의 피로와 마찬가지로 루푸스 피로는 원인을 파악하기 위해 의사가 수행 할 수있는 간단한 검사가 없기 때문에 진단 및 치료가 특히 어렵습니다.

루푸스 피로와인지 기능 장애 사이의 관련성이 광범위하게 연구되었지만, 기능 장애가 루푸스 피로의 원인인지 또는 질병 자체의 결과인지는 여전히 불분명합니다. 인지 기능 장애는 혼동, 건망증 및 집중력 부족으로 특징 지워지는 정신 질환으로, 일반적으로 피로를 유발합니다. 연구자들이 여전히 이해하지 못하는 것은 루푸스 피로 또는인지 기능 장애입니다.

극심한 루푸스 피로의 원인을 진단하기 위해 연구원들은 정신적 피로와 신체적 피로를 분리하는 것으로 시작했습니다. 매일 운동을 충분히하지 못하고 운동이 시작될 때 줄어든 사람들은 육체적 피로가 더 심해 보였다. 그러나 우울증을 앓고있는 루푸스 환자는 예외였습니다. 이 그룹에서 운동은 일반적으로 피로에 대한 측정 가능한 영향을 미치지 않았습니다. 정신적 피로는 우울증의 중증도와 관련이 있었지만 통증 수준이 주요 원인이었습니다.

수면 장애는 루푸스로 고통 받고 루푸스 피로의 원인 중 하나 인 사람들에게 흔합니다. 루푸스 환자는 일반적으로 잠들기가 어려우며, 수면은 종종 깨어있는시기에 방해를 받으므로 밤새 잘 쉬지 않습니다. 피로 외에도 수면 장애는 우울증과인지 기능 장애를 유발할 수 있습니다.

빈혈은 루푸스 환자에게 흔하며 피로의 일반적인 원인이기도합니다. 그것은 철분 결핍으로 특징 지워지며 혈액 세포가 적절한 산소를 운반 할 수 없게 만듭니다. 일반적으로 철분 보충제와식이 요법으로 치료할 수 있습니다. 루푸스 환자는 계란, 붉은 육류 및 잎이 많은 녹색 채소와 같은 철분이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

루푸스의 정확한 원인은 정의되지 않았으며 아직 알려진 치료법은 없습니다. 그러나 일부 증상을 완화하기 위해 취할 수있는 조치가 있습니다. 환자는 균형 잡힌 식사를하고 매일 최소 30 분의 운동을하는 것이 좋습니다. 수면 장애에는 약물 치료 나 생활 습관 변화가 필요할 수 있습니다.