Qu'est-ce que la fatigue due au lupus?
Plus de 80% de toutes les personnes atteintes de la maladie seraient aux prises avec la fatigue due au lupus. La fatigue associée au lupus englobe à la fois la fatigue mentale et physique et peut être liée à un dysfonctionnement cognitif. De nombreux symptômes du lupus peuvent entraîner de la fatigue, notamment des troubles du sommeil, des douleurs et une anémie. Comme pour tout type de fatigue, la fatigue du lupus est particulièrement difficile à diagnostiquer et à traiter, car il n’existe pas de simples tests que les médecins peuvent effectuer pour isoler la cause.
Le lien entre la fatigue du lupus et le dysfonctionnement cognitif a été étudié de manière approfondie, mais on ignore encore si le dysfonctionnement est la cause de la fatigue du lupus ou le résultat de la maladie elle-même. Le dysfonctionnement cognitif est un état mental caractérisé par la confusion, l’oubli et l’incapacité de se concentrer, qui tous causent généralement de la fatigue. Ce que les chercheurs ne comprennent toujours pas, c’est ce qui vient en premier: la fatigue du lupus ou le dysfonctionnement cognitif.
En essayant de diagnostiquer les causes de la fatigue extrême du lupus, les chercheurs ont commencé par séparer la fatigue mentale et la fatigue physique. La fatigue physique semblait être plus sévère chez ceux qui ne faisaient pas assez d’exercice quotidien et qui diminuait avec l’introduction de l’exercice. Une exception, cependant, concernait les patients atteints de lupus qui souffraient également de dépression. Dans ce groupe, l’exercice n’a généralement aucun effet mesurable sur la fatigue. Bien que la fatigue mentale soit également liée à la gravité de la dépression, le niveau de douleur semble être le principal facteur contributif.
Les troubles du sommeil sont fréquents chez les personnes atteintes de lupus et sont probablement l’une des causes de la fatigue. Les personnes atteintes de lupus déclarent généralement avoir du mal à s'endormir et leur sommeil étant souvent interrompu par des périodes d'éveil, elles ont rarement une bonne nuit de sommeil. En plus de la fatigue, les troubles du sommeil peuvent entraîner une dépression et un dysfonctionnement cognitif.
L'anémie est fréquente chez les personnes atteintes de lupus et est également une cause fréquente de fatigue. Elle se caractérise par une carence en fer et empêche les cellules sanguines de transporter suffisamment d'oxygène. Il peut généralement être traité avec des suppléments de fer et des modifications diététiques. Les patients atteints de lupus sont encouragés à manger des aliments riches en fer tels que les œufs, les viandes rouges et les légumes à feuilles vertes.
La cause exacte du lupus n'a pas été définie et il n'existe toujours pas de traitement curatif connu. Certaines mesures peuvent toutefois être prises pour atténuer certains des symptômes. Les patients sont encouragés à avoir une alimentation équilibrée et à faire au moins 30 minutes d'activité physique chaque jour. Les troubles du sommeil peuvent nécessiter des médicaments ou un changement de mode de vie.