Hva er lupus tretthet?

Lupus -utmattelse oppleves angivelig av mer enn 80% av alle mennesker som lider av sykdommen. Tretthet assosiert med lupus omfatter både mental og fysisk tretthet og kan være knyttet til kognitiv dysfunksjon. Det er mange symptomer på lupus som kan føre til tretthet, inkludert søvnforstyrrelser, smerter og anemi. Som med alle typer tretthet, er lupusutmattelse spesielt vanskelig å diagnostisere og behandle, ettersom det ikke er noen enkle tester leger kan utføre for å isolere årsaken.

Koblingen mellom lupus utmattelse og kognitiv dysfunksjon har blitt omfattende studert, men om dysfunksjon Kognitiv dysfunksjon er en mental tilstand som er preget av forvirring, glemsomhet og manglende evne til å konsentrere seg, som alle ofte forårsaker utmattelse. Det forskere fremdeles ikke forstår, er som kommer først - lupus -trettheten eller den kognitive dysfunksjonen.

i forsøk påDiagnostiser årsakene til ekstrem lupusutmattelse, begynte forskere med å skille mental tretthet og fysisk tretthet. Fysisk tretthet så ut til å være mer alvorlig hos de som ikke fikk nok daglig trening og ble redusert når trening ble introdusert. Et unntak var imidlertid hos Lupus -pasienter som også led av depresjon. I denne gruppen hadde trening generelt ingen målbar effekt på tretthet. Selv om mental tretthet også var knyttet til alvorlighetsgraden av depresjon, så det ut til at smertenivået var den primære medvirkende faktoren.

Søvnforstyrrelser er vanlige hos personer som lider av lupus og sannsynligvis er en av årsakene til lupusutmattelse. Lupus -syke rapporterer vanligvis om å ha problemer med å sovne, og søvnen blir ofte avbrutt av perioder med våkenhet, så de får sjelden en god natts søvn. I tillegg til tretthet, kan søvnforstyrrelser føre til depresjon og kognitiv DYSFavvisning.

Anemi er vanlig hos personer som har lupus, og det er også en vanlig årsak til tretthet. Det er karakterisert som en jernmangel og resulterer i at blodceller ikke er i stand til å transportere tilstrekkelig oksygen. Det kan vanligvis behandles med jerntilskudd og kostholdsendringer. Pasienter med lupus oppfordres til å spise jernrik mat som egg, rødt kjøtt og bladgrønne grønnsaker.

Den eksakte årsaken til lupus er ikke definert, og det er fremdeles ingen kjent kur. Det er imidlertid noen tiltak som kan iverksettes for å lindre noen av symptomene. Pasientene oppfordres til å spise et balansert kosthold og å få minst 30 minutters trening hver dag. Søvnforstyrrelser kan kreve medisiner eller livsstilsendringer.