Hvad er Lupus træthed?

Lupus træthed opleves efter sigende af mere end 80% af alle mennesker, der lider af sygdommen. Træthed forbundet med lupus omfatter både mental og fysisk træthed og kan være forbundet med kognitiv dysfunktion. Der er mange symptomer på lupus, der kan føre til træthed, herunder søvnforstyrrelser, smerter og anæmi. Som med enhver form for træthed er lupus træthed særlig vanskeligt at diagnosticere og behandle, da der ikke er nogen enkle test, som læger kan udføre for at isolere årsagen.

Forbindelsen mellem lupus træthed og kognitiv dysfunktion er blevet undersøgt omfattende, men hvorvidt dysfunktionen er årsagen til lupus træthed eller resultatet af selve sygdommen er stadig uklar. Kognitiv dysfunktion er en mental tilstand, der er kendetegnet ved forvirring, glemsomhed og manglende evne til at koncentrere sig, som alle ofte forårsager træthed. Hvad forskere stadig ikke forstår, er, hvad der kommer først - lupus træthed eller den kognitive dysfunktion.

I forsøget på at diagnosticere årsagerne til ekstrem lupus træthed begyndte forskerne med at adskille mental træthed og fysisk træthed. Fysisk træthed syntes at være mere alvorlig hos dem, der ikke fik tilstrækkelig daglig træning og blev mindsket, når træningen blev introduceret. En undtagelse var imidlertid hos lupuspatienter, der også led af depression. I denne gruppe havde øvelsen generelt ikke nogen målelig effekt på træthed. Selvom mental træthed også var knyttet til sværhedsgraden af ​​depression, syntes smerteniveauet at være den primære medvirkende faktor.

Søvnforstyrrelser er almindelige hos mennesker, der lider af lupus og er sandsynligvis en af ​​årsagerne til lupus træthed. Lupus-syge rapporterer typisk, at de har problemer med at falde i søvn, og deres søvn afbrydes ofte af perioder med vågne, så de sjældent får en god nattesøvn. Ud over træthed kan søvnforstyrrelser resultere i depression og kognitiv dysfunktion.

Anæmi er almindelig hos mennesker, der har lupus, og det er også en almindelig årsag til træthed. Det er karakteriseret som en jernmangel og resulterer i, at blodlegemer ikke er i stand til at transportere tilstrækkeligt ilt. Det kan normalt behandles med jerntilskud og diætændringer. Patienter med lupus opfordres til at spise jernrige fødevarer såsom æg, rødt kød og grønne grøntsager.

Den nøjagtige årsag til lupus er ikke defineret, og der er stadig ingen kendt kur. Der er dog nogle forholdsregler, der kan træffes for at lindre nogle af symptomerne. Patienter opfordres til at spise en afbalanceret diæt og at få mindst 30 minutters træning hver dag. Søvnforstyrrelser kan kræve medicin eller livsstilsændringer.