불면증 의사는 언제 만나야합니까?

불면증 평가 및 치료를 위해 불면증 및 수면 장애가 발생할 경우 환자는 의사를 만나야합니다. 수면을 놓친 밤은 때때로 걱정의 원인이 아니지만, 불면증의 반복 된 에피소드 또는 수면이없는 오랜 기간은 환자의 건강에 위험 할 수 있습니다. 마찬가지로 주간 졸음,인지 기능 저하 및 기타 불면증 증상이있는 사람들은 의사에게 가야합니다. 수면 전문가는 환자를 검사하고 치료 계획을 수립 할 수 있습니다.

불면증은 모든 연령에서 발생할 수 있으며 스트레스, 일부 의학적 상태 및 다양한 기타 잠재적 원인과 관련이 있습니다. 사람들은 수면 장애, 수면 부족, 심각한 악몽으로 인한 수면 중단 또는 일주일에 최소 3 일 동안 수면이 중단되는주기적인 에피소드 등 다양한 수준의 불면증을 경험할 수 있습니다.

불면증이 일상 생활과 일반적인 건강을 방해하고 있다고 느끼는 경우, 불면증이 의심되는 경우에도 의사를 만나는 것이 좋습니다. 수면과 관련하여 모든 사람이 다른 요구를 가지고 있으며, 일부 사람들은 잠을 많이 잃지 않아도 삶에서 심각한 혼란을 경험할 수 있습니다. 불면증에 대해 의사를 만나면 환자가 기여 요인을 식별하고 치료할 수 있습니다.

그것이 개인적으로 파괴적이지 않더라도, 불면증은 본질적으로 만성적 일 때 문제가 될 수 있습니다. 잠을 자지 않거나 일주일에 몇 주 동안 여러 주 동안 잘 자지 않는 사람들은 불면증에 대해 의사를 만나야합니다. 환자가 악몽, 관입 적 사고, 우울증 및 기타 정신 건강 증상을 겪고 있다면 의학적 치료가 강력히 권장됩니다. 불면증은 또한 근본적인 신체 건강 문제의 징후 일 수 있으며 결과적으로 면역 건강 및 기타 건강 문제의 악화에 기여할 수있어 치료를받는 것이 중요합니다.

불면증에 대한 의사의 진찰을 준비하는 동안, 잠을 자지 못한 에피소드에 대해 가능한 많은 정보를 생성하고 최근에 발생한 삶의 변화 나 사건을 기록하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이 정보는 의사의 평가에 유용 할 수 있습니다. 의사는 불면증 환자를 치료하면서 잠재적 인 원인에 대해 자세히 알아보고 불면증이 환자에게 의학적 문제를 일으키는 지 확인하기 위해 혈액 검사, 수면 연구 및 기타 의료 검사를 지시 할 수 있습니다. 평가가 끝나면 환자에게 치료 옵션을 제공 할 수 있습니다.