Quand devrais-je voir un médecin pour l'insomnie?
Les patients doivent consulter un médecin pour une évaluation de l'insomnie et un traitement lorsque l'insomnie et les difficultés à dormir deviennent gênantes. Une nuit de sommeil manquée n'est pas une source de préoccupation, mais des épisodes d'insomnie répétés ou de longues périodes sans sommeil peuvent devenir dangereux pour la santé du patient. De même, les personnes souffrant de somnolence diurne, de baisse de la fonction cognitive et d'autres symptômes d'insomnie devraient consulter un médecin. Un spécialiste du sommeil peut examiner le patient et élaborer un plan de traitement.
L'insomnie peut survenir à tout âge et est associée au stress, à certaines conditions médicales et à diverses autres causes potentielles. Les personnes peuvent souffrir d'insomnie à divers degrés, allant de difficultés à s'endormir occasionnellement à un manque total de sommeil, sommeil interrompu par de graves cauchemars ou épisodes périodiques où le sommeil est interrompu pendant au moins trois jours par semaine.
Si un patient a l'impression que l'insomnie interrompt sa vie quotidienne et son bien-être général, il est conseillé de consulter un médecin, même si l'insomnie présumée ne semble pas si grave. Tout le monde a des besoins différents en matière de sommeil et certaines personnes peuvent être confrontées à des bouleversements importants dans leur vie, même si elles ne manquent pas beaucoup de sommeil. Consulter un médecin pour insomnie peut aider le patient à identifier les facteurs contributifs et à les traiter.
Même si cela ne perturbe pas personnellement, l'insomnie peut devenir un problème lorsqu'elle est de nature chronique. Les personnes qui ne dorment pas ou ne dorment pas bien plusieurs nuits par semaine pendant plusieurs semaines d'affilée devraient consulter un médecin pour insomnie. Un traitement médical est fortement recommandé aux patients souffrant de cauchemars, de pensées intrusives, de dépression et d'autres symptômes liés à la santé mentale. L'insomnie peut également être un signe d'un problème de santé physique sous-jacent et peut, à son tour, contribuer à une mauvaise santé immunitaire et à d'autres problèmes de santé, d'où l'importance de bénéficier d'un traitement.
Lors de la préparation pour consulter un médecin en cas d’insomnie, il peut être utile de générer autant d’informations que possible sur les épisodes d’interruption du sommeil et de documenter tout changement de la vie ou tout événement survenu récemment. Cette information peut être utile pour l'évaluation du médecin. Le médecin peut vous prescrire des analyses de sang, des études du sommeil et d’autres tests médicaux tout en préparant l’insomnie d’un patient pour en savoir plus sur les causes potentielles et pour voir si l’insomnie cause des problèmes médicaux au patient. À la fin de l'évaluation, des options de traitement peuvent être mises à la disposition du patient.