목이 뻣뻣한 아이를 어떻게 돌보아야합니까?

자녀가 목이 뻣뻣한 경우 심각한 건강 문제를 나타낼 수있는 다른 증상을 확인하는 것이 중요합니다. 뻣뻣한 목에 심한 두통과 열이 동반되는 경우 한 번에 치료를 받으십시오. 이는 매우 심각한 질병 인 수막염의 증상 일 수 있습니다. 근육 긴장으로 인해 목이 뻣뻣한 어린이의 경우 어린이의 통증 완화 제가 제공 될 수 있습니다. 라벨의주의 사항을 읽고 어린이의 나이 또는 체중에 따라 올바른 복용량을 관리하십시오. 화상을 방지하기 위해 성인의 감독이 필요하지만 어린이의 목에 가열 패드를 사용하면 목 경련을 완화 할 수 있습니다.

지속적인 상태는 청소년 관절염과 같은 심각한 질병을 나타낼 수 있습니다. 뻣뻣한 목이 스포츠 부상이나 근육 염좌로 인한 것이 아닌 경우 소아과 의사에게 확인하는 것이 가장 좋습니다. 자녀의 목 통증의 원인을 파악하기 위해 철저한 검사를 수행 할 수 있습니다. 의학적 상태가 배제되면 몇 가지 간단한 단계를 통해 목이 뻣뻣한 어린이를 달래줄 수 있습니다.

목의 근육을 호소하는 어린이는 놀이 나 운동 중에 근육을 잡아 당겼을 수 있으며 이는 일반적으로 심각하지 않습니다. 때로는 베개가 너무 단단하거나 너무 부드러워서 아이가 목이나 어깨 부위의 통증이나 뻣뻣함으로 깨어날 수 있습니다. 불편 함이 경미하면 따뜻한 목욕이나 샤워로 종종 강성을 완화시킬 수 있으며 습한 가열 패드 또는 목에 따뜻한 압축도 효과가있을 수 있습니다. 아이가 불편 함을 용납 할 수 없다면 처방전없이 구입할 수있는 진통제를주지 않는 것이 가장 좋습니다.

때로는 가벼운 마사지로 목과 어깨 부위의 긴장된 근육을 완화시킬 수 있습니다. 소아 마사지에 경험이 없으면 3 세 미만의 어린이에게는 마사지를하지 않는 것이 가장 좋습니다. 어린이의 경우 경유를 사용하여 목을 부드럽게 마사지하십시오. 아이가 통증이나 불편을 호소하면 즉시 마사지를 중단하십시오.

올바른 유형의 침대 베개를 선택하면 목이 뻣뻣한 어린이가 더 많은 스트레스를받는 것을 방지 할 수 있습니다. 어린이는 수면 중에 적절한 목 지지대가 필요합니다. 자녀가 옆모습 인 경우 딱딱한 베개를 선택하십시오. 중간 밀도의 어린 이용 베개는 등에서 자고있는 어린이에게 가장 적합한 반면, 부드러운 베개는 위의 침목에 가장 적합한 선택입니다. 목이 뻣뻣한 어린이는 목의 불편 함이 완화 될 때까지 뱃속에서 자지 않는 것이 좋습니다.