Hur bryr jag mig om ett barn med en styv nacke?

Om ditt barn har en styv nacke är det viktigt att kontrollera om det finns andra symtom som kan indikera en allvarlig hälsoproblem. Om den styva nacken åtföljs av en allvarlig huvudvärk och feber, sök genast medicinsk behandling, eftersom det kan vara symtom på hjärnhinneinflammation, en mycket allvarlig sjukdom. För ett barn med en styv nacke på grund av muskelspänning kan barns smärtstillande ges. Läs försiktighetsåtgärderna på etiketten och administrera rätt dos enligt barnets ålder eller vikt. Att använda en värmedyna på barnets nacke kan hjälpa till att lindra nackkrammer, även om vuxenövervakning behövs för att förhindra brännskador.

Ett pågående tillstånd kan indikera en allvarlig sjukdom, till exempel ungdomartrit. Om den styva nacken inte beror på en sportskada eller muskelförstöring är det bäst att undersöka barnens barnläkare. Han kan utföra en grundlig undersökning för att avgöra orsaken till ditt barns nacksmärta. När medicinska tillstånd har uteslutits kan några enkla steg hjälpa till att lugna ett barn med en styv nacke.

Ett barn som klagar på ömma nackmuskler kan ha dragit en muskel under lek eller träning, och detta är i allmänhet inte allvarligt. Ibland kan en kudde vara för fast eller för mjuk, vilket får barnet att vakna av smärta eller stelhet i nacke- eller axelområdet. Om obehaget är litet kan ett varmt bad eller en dusch ofta lindra styvheten, och en fuktig uppvärmningsdyna eller en varm kompress till nacken kan också fungera. Det är bäst att inte ge barnet receptfritt smärta medicin, såvida han inte kan tolerera obehag.

Ibland kan en lätt massage underlätta ansträngda muskler i nacke och axelområdet. Det är bäst att inte utföra massage på barn yngre än tre om du inte har erfarenhet av pediatrisk massage. För äldre barn, massera försiktigt nacken med en lätt olja. Om barnet klagar på smärta eller obehag, stoppa massage direkt.

Att välja rätt typ av sängkudde kan förhindra att ett barn med en styv nack får ytterligare stress. Barn behöver ordentligt nackstöd under sömnen. Om ditt barn är en sovhytt, välj en fast kudde. En barnkudde med medel täthet är bäst för barnet som sover på ryggen, medan en mjuk kudde är det bästa valet för en magsömn. Alla barn med en styv nacke ska avskräckas från att sova på magen tills nackbesväret har lindrats.