지팡이와 목발을 어떻게 사용 하는가?

지팡이와 목발의 선택은 실제로 편안함과 안정성의 문제이지만, 의사는 당신이 싸우는 신체적 한계에 따라 서로를 추천 할 수 있습니다. 몇 주 또는 몇 달 내에 치료해야 할 일종의 외상성 부상을 겪은 경우, 의사는 목발이 더 안정적이기 때문에 목발을 추천 할 가능성이 있으며 부상당한 다리나 발에서 체중을 완전히 유지할 수 있습니다. 지팡이와 목발의 주요 차이점은 각 장치로 다리를 막을 수있는 무게의 양입니다.

지팡이와 목발 모두 자연 운동에 절름발이 또는 다른 장애가있는 경우 사람이 더 움직일 수 있도록 도와 줄 수 있지만, 지팡이는 적은 양의 지원 만 제공 할 수 있습니다. 목발은 훨씬 더 많은 지지력을 제공하고 사람이 다리에 무게가 전혀없는 상태를 유지할 수 있도록하지만 목발은 사용하는 사람이 양손으로 다리를 제대로 작동해야하기 때문에 한계가 있습니다. 즉, 물체를 잡는 것이 어려울 수 있으며 좁은 공간이나 손을 안정성을 위해 사용해야하는 다른 영역에서도 조작이 어려울 수 있습니다. 일반적으로 지팡이는 한 손으로 사용되며 다른 손은 안정성을 위해 사용할 수 있습니다.

장기적인 부상이나 장애를 가진 많은 사람들은 다른 상황에 맞게 지팡이와 목발을 모두 가지고 있습니다. 지팡이는 작은 방을 돌아 다니거나 화장실이나 부엌으로 빠르게 여행하는 데 매우 유용 할 수 있지만 더 오래 걸을 때는 목발을 사용해야 할 수도 있습니다. 실내에서 지팡이를 사용하는 동안 야외에서 목발을 사용하거나 그 반대로 할 수도 있습니다. 지팡이는 다리에 무게를 줄 수있는 절름발이 또는 부상이있는 사람에게 유용하지만, 한쪽 다리를 사용할 수 없게 만드는보다 심각한 부상이나 상태에는 목발을 사용해야합니다.

지팡이와 목발 모두 장기간 사용하면 신체에 악영향을 미칠 수 있다는 점을 명심해야합니다. 목발은 겨드랑이를 쫓는 경향이 있으며 손에 상처 나 멍이 생길 수 있으며, 지팡이는 사람이 자연스럽게 걷는 방식을 바꿀 수 있습니다. 지팡이는 몸의 한쪽에 더 많은 체중을가하도록 강요하기 때문에, 부 자연스러운 움직임으로 인해 몸의 근육이 긴장되거나 조여 질 수 있습니다. 목발은 종종 몸을 앞으로 기울여서 머리, 목, 어깨에 부담을 줄 수 있습니다.