Hur väljer jag mellan att använda en rotting och kryckor?

Valet mellan en sockerrör och kryckor är verkligen en fråga om komfort och stabilitet, även om din läkare kan rekommendera en över den andra beroende på de fysiska begränsningar du kommer att kämpa. Om du just har genomgått någon form av traumatisk skada som borde läka inom flera veckor eller månader, kommer en läkare sannolikt att rekommendera kryckor eftersom de är mer stabila och gör att du kan hålla vikt helt från det skadade benet eller foten. Den största skillnaden mellan en käpp och kryckor är vikten som kan hållas utanför benet med varje enhet.

Medan både en käpp och kryckor kan hjälpa en person att bli mer rörlig om de har en halt eller annan hinder för naturlig rörelse, kan en käpp bara ge en liten mängd stöd. Kryckor erbjuder mycket mer stöd och gör att en person kan hålla benet helt viktfritt, men kryckor begränsar eftersom den som använder dem måste använda båda händerna för att hantera dem ordentligt. Det betyder att det kan vara svårt att hålla föremål, och manövrering kan också vara svårt i trånga utrymmen eller på andra områden som kan kräva att händerna används för stabilitet. En käpp används vanligtvis i ena handen, vilket betyder att den andra handen är tillgänglig för stabilitet.

Många personer med långvariga skador eller hinder äger både en käpp och kryckor för att rymma olika situationer. En käpp kan vara mycket användbar för att flytta runt i ett litet rum eller för snabba resor till badrummet eller köket, men längre promenader kan kräva användning av kryckor; en person kan välja att använda kryckor utomhus när han använder en käpp inomhus, eller vice versa. En sockerrör är användbar för personer med halta eller skador som fortfarande tillåter dem att lägga vikt på det benet, men kryckor måste användas för allvarligare skador eller tillstånd som gör att ett ben inte kan fungera.

Det är viktigt att komma ihåg att både en käpp och kryckor kan ha negativa effekter på kroppen när de används under lång tid. Kryckor tenderar att tappa ärmarna och kan orsaka sår eller blåmärken på händerna, medan en sockerrör kan förändra hur en person går naturligt. Eftersom en käpp tvingar en person att lägga mer vikt på ena sidan av kroppen, kan kroppens muskler spända eller dra åt på grund av den onaturliga rörelsen. Kryckor tvingar ofta en person att luta sig framåt, vilket kan orsaka belastning på huvudet, nacken och axlarna.