Wat is warmteoedeem?

Warmteoedeem is een zwelling van de ledematen geassocieerd met blootstelling aan hoge temperaturen. Het komt meestal voor tijdens een hittegolf, wanneer de temperatuur ongewoon hoog is, of wanneer iemand die gewend is aan een koel of gematigd klimaat een warm klimaat bezoekt. Warmteoedeem zelf is niet gevaarlijk, maar het kan een teken zijn dat een persoon het risico loopt op een ernstiger aan warmte gerelateerde ziekte, zoals een zonnesteek. Er zijn een aantal maatregelen die mensen kunnen gebruiken om hitteoedeem te voorkomen en aan te pakken.

Deze toestand treedt op wanneer het lichaam water begint vast te houden en moeite heeft met het uitscheiden van zout. Er wordt aangenomen dat dit verband houdt met een toename van het hormoon aldosteron. Warmteoedeem kan na een dag of meer optreden in een ongewoon warm klimaat, of het kan sneller optreden bij mensen die buitenshuis werken of zware lichamelijke activiteit uitoefenen.

Mensen merken meestal dat ringen en andere sieraden strak aanvoelen. Warmteoedeem gaat vaak gepaard met blozen van het gezicht. Kledingstukken kunnen beperkend aanvoelen, de patiënt zweet meestal en er is over het algemeen het gevoel warm en ongemakkelijk te zijn.

Onmiddellijke behandeling van warmteoedeem houdt in dat de patiënt op een koele plaats wordt gebracht, koude vloeistoffen worden verstrekt om te drinken en de extremiteiten worden opgetild om zwelling te verminderen. Het hitte-oedeem kan zeer snel oplossen op een locatie zoals een gebouw met airconditioning, waardoor de patiënt zich prettiger voelt. Dit voorkomt ook een zonnesteek en ernstiger ziektegerelateerde ziekten.

Mensen toestaan ​​zich langzaam aan de effecten van warmte aan te passen, kan het risico dat warmteoedeem ontstaat ontwikkelen. Als het weer warm is, moeten mensen proberen tijd door te brengen op koele plaatsen en moeten ze werken of fysieke activiteiten uitvoeren in bursts, en niet tijdens het heetste deel van de dag, om hun lichaam de kans te geven zich aan te passen. Mensen die naar een warm klimaat reizen, moeten lagen kleding meenemen, zodat ze zich kunnen kleden voor de hitte, en moeten ervoor zorgen dat ze toegang hebben tot een koele plek om te rusten als ze het te warm krijgen.

Als het weer heet is en iemand zich duizelig of verward voelt, onduidelijke woorden of struikelt, of zich op andere manieren abnormaal gedraagt, moet die persoon naar een ziekenhuis worden gebracht voor een hitteberoerte. Hitteberoerte kan heel plotseling optreden en mensen zijn in verschillende mate gevoelig voor hitte. Zo kunnen sommige mensen in bepaalde temperaturen in orde zijn, terwijl anderen het risico lopen op een zonnesteek.