Qu'est-ce que l'œdème de chaleur?
L'œdème de chaleur est un gonflement des extrémités associé à une exposition à des températures élevées. Il survient le plus souvent pendant une vague de chaleur, lorsque la température est inhabituellement élevée ou lorsque quelqu'un habitué à un climat froid ou tempéré rend visite à un climat chaud. L'œdème de chaleur en soi n'est pas dangereux, mais il peut être un signe qu'une personne peut être à risque d'une maladie plus grave liée à la chaleur, telle qu'un coup de chaleur. Les personnes peuvent utiliser un certain nombre de mesures pour prévenir et traiter l’œdème de chaleur.
Cette condition survient lorsque le corps commence à retenir de l'eau et à avoir du mal à excréter du sel. On pense qu'il est lié à une augmentation de l'hormone aldostérone. L'œdème de chaleur peut s'installer après une journée ou plus dans un climat exceptionnellement chaud, ou plus rapidement chez les personnes qui travaillent à l'extérieur ou qui pratiquent une activité physique intense.
Les gens remarquent généralement que les bagues et autres bijoux sont serrés. L'œdème de chaleur s'accompagne souvent d'une rougeur du visage. Les vêtements peuvent sembler restrictifs, le patient transpire généralement et il y a généralement une sensation de chaleur et d'inconfort.
Le traitement immédiat de l'œdème de chaleur consiste à placer le patient dans un endroit frais, à boire de l'eau froide et à élever les extrémités pour réduire l'enflure. L'œdème de chaleur peut être résolu très rapidement dans un endroit comme un bâtiment climatisé, aidant le patient à se sentir plus à l'aise. Cela évitera également les coups de chaleur et les maladies plus graves liées à la chaleur.
Permettre aux gens de s'acclimater lentement aux effets de la chaleur peut réduire le risque de développement d'un œdème de chaleur. S'il fait chaud, les gens devraient passer du temps dans des endroits frais et devraient travailler ou faire de l'activité physique par rafales, et non pas pendant les heures les plus chaudes de la journée, pour donner à leur corps une chance de s'adapter. Les personnes qui voyagent dans un climat chaud doivent porter des vêtements de plusieurs couches pour pouvoir se vêtir de la chaleur et s'assurer qu'elles ont accès à un endroit frais pour se reposer si elles commencent à avoir trop chaud.
Si le temps est chaud et qu'une personne déclare avoir le vertige ou la confusion, confondre des mots, trébucher ou se comporter de façon anormale autrement, cette personne doit être amenée à l'hôpital pour y être soignée pour un coup de chaleur. Un coup de chaleur peut survenir très soudainement et les personnes sont plus ou moins sensibles à la chaleur. Ainsi, certaines personnes peuvent se sentir bien à certaines températures, tandis que d’autres risquent de subir un coup de chaleur.