Wat is Schizandra?
Wu Wei Zi, of Schizandra, is een klimvormige wijnstok die verschillende rode bessen produceert. Deze bessen worden gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) als een kruidenbehandeling voor een breed scala aan aandoeningen. Beoefenaars van TCM zijn uitgebreid getraind in het gebruik van Schizandra, en ze kunnen het voorschrijven voor patiënten die het nodig hebben. Wu Wei Zi is ook zonder recept beschikbaar in sommige Aziatische markten en kruidenwinkels, voor mensen die het onafhankelijk willen nemen.
Wetenschappelijk staat de plant bekend als Schizandra Chinensis . Het is in de familie Magnolia, gekenmerkt door houtachtige stengels en een kruipende groeimiddelen. Het geeft de voorkeur aan schaduwrijke locaties, en het is bladverliezend, dus het zal zijn bladeren verliezen in de herfst en winter. Tuinders verspreiden Schizandra door stekken van verse scheuten in het voorjaar te nemen, en veel tuinders kweken het als siers. Veel tuinders zijn zich volledig niet bewust van het medicinale gebruik van de plant.
In het Chinees betekent wu wei zi "Five Taste Fruit", een referentieE naar het feit dat de bessen bitter, zout, zuur, heet en zoet smaken. Het bevat een aantal verbindingen en wordt geclassificeerd als een adaptogene plant onder de principes van TCM. Adaptogenen zijn kruiden die een algemene staat van evenwicht bevorderen, wat betekent dat ze op verschillende manieren handelen, afhankelijk van de toestand van de patiënt. Een patiënt die moe is, kan bijvoorbeeld Schizandra meenemen om op te pakken, terwijl iemand die geagiteerd is, kan het als een kalmerend middel gebruiken.
Studies over de bessen van Schizandra suggereren dat ze antibacteriële en antioxiderende kwaliteiten hebben. Ze kunnen ook effectief zijn voor bepaalde hartaandoeningen, en de plant lijkt in staat te zijn om irritatie te kalmeren, inclusief irritante huidaandoeningen. Het kruid wordt ook voorgeschreven voor slapeloosheid, nachtelijke verschrikkingen, hoest, longproblemen, depressie en leveraandoeningen. Zoals veel kruiden die in TCM worden gebruikt, promoot Wu Wei Zi ook General ImmunE Systeemgezondheid.
Het is belangrijk om te onthouden dat de praktijk van TCM vrij complex is. Een arts neemt een aantal dingen op in een diagnose en definitief recept. Hoewel mensen misschien alleen kruiden willen nemen, is het meestal een goed idee om een Chinese kruidkundige te raadplegen, omdat je misschien een voorwaarde hebt waarvoor andere kruiden worden aanbevolen. Het is ook een uitstekend idee om te onthouden om ook een conventionele arts te raadplegen, vooral voor aanhoudende omstandigheden, en u moet altijd het gebruik van kruidensupplementen en andere medicijnen aan medische zorgverleners bekendmaken.