Wat is scopofobie?
Scopophobia is een technische naam voor een psychologisch probleem wanneer iemand bang is dat andere mensen naar hem of haar kijken. Het kan een symptoom zijn van ernstige psychiatrische aandoeningen, zoals schizofrenie, of het kan gewoon een uiting zijn van intense verlegenheid. Meestal is scopofobie te behandelen via psychologische technieken.
Het scopo- gedeelte van het woord scopophobia is afgeleid van het Griekse woord voor 'kijken' of 'onderzoeken' en het fobie-gedeelte van het woord betekent 'angst' in het Grieks. Mensen die gestrest raken wanneer andere mensen naar hen kijken, hebben deze aandoening. Sociale angst, of simpele extreme verlegenheid, zijn andere termen die in de alledaagse taal meer bekend voorkomen.
Symptomen zijn divers en kunnen al dan niet merkbaar zijn voor anderen. De persoon kan onaangename gevoelens ervaren zoals angst, angst of paniek. Fysieke symptomen kunnen zijn: beven, blozen in het gezicht of stotteren. In de kern komt het probleem voort uit een sterke reactie op de controle van anderen, en deze reactie van angst is meestal niet nodig. Wanneer een sociale fobie een minder gestresste benadering van sociale situaties ontwikkelt, verdwijnt de sociale fobie.
Dagelijkse situaties en vooral stressvolle gelegenheden zoals spreken in het openbaar kunnen de symptomen van scopofobie naar voren brengen. Sociale fobie, een milde vorm van scopofobie, treft een aanzienlijk percentage mensen, vooral in de tienerjaren. Veel mensen groeien uit dit verlammende zelfbewustzijn, en faalangst en schaamte die kenmerkend zijn voor verlegenheid.
Therapeuten op het gebied van psychologie en psychiaters zijn de twee delen van de samenleving die de term scopofobie in hun werk gebruiken. In het geval van psychiaters kan de aanwezigheid van intense sociale angst en abnormale reacties op normale sociale situaties een symptoom zijn van een onderliggend probleem. Een voorbeeld van een ernstige psychiatrische ziekte die scopofobie als symptoom kan hebben, is schizofrenie.
Psychologen en andere professionals op het gebied van psychologie, zoals hypnotherapeut, herkennen scopofobie ook als een aandoening en het is misschien geen symptoom van een andere ziekte, maar eerder een probleem dat direct kan worden aangepakt. Mensen die extreem verlegen zijn en zich zorgen maken over sociale situaties, kunnen door psychologische therapieën een meer ontspannen houding ten opzichte van andere mensen ontwikkelen. Beschikbare behandelingen omvatten cognitieve gedragstherapie en behandelingen die de persoon blootstellen aan situaties die hij of zij gewoonlijk zou vermijden om niet-stressvolle reacties aan te moedigen. Geneeskunde die angst tijdelijk verlicht, is een andere optie.