O que é Scopofobia?

Scopofobia é um nome técnico para um problema psicológico quando uma pessoa tem medo de outras pessoas olhando para ela. Pode ser um sintoma de doença psiquiátrica grave, como a esquizofrenia, ou pode ser simplesmente uma expressão de intensa timidez. Normalmente, a escopofobia é tratável através de técnicas psicológicas. As pessoas que ficam estressadas quando outras pessoas olham para elas têm essa condição. A ansiedade social, ou simples timidez extrema, são outros termos que podem ser mais familiares na linguagem cotidiana.

Os sintomas são diversos e podem ou não ser perceptíveis para os outros. A pessoa pode sentir sentimentos desagradáveis, como pavor, medo ou pânico. Os sintomas físicos podem incluir agitação, blushes faciais ou gaguejando. Na sua essência, o problema decorre de uma forte reação ao escrutínio dos outros, e esta reaçãodo medo geralmente não é necessário. Quando um fóbico social desenvolve uma abordagem menos estressada às situações sociais, a fobia social desaparece. A fobia social, que é uma forma leve de escopofobia, afeta uma porcentagem significativa de pessoas, especialmente na adolescência. Muitas pessoas crescem com essa consciência incapacitante e medo de fracasso e vergonha que caracteriza intensa timidez.

Terapeutas no campo da psicologia e psiquiatras são as duas seções da sociedade que usam o termo escopofobia em seu trabalho. No caso de psiquiatras, a presença de intensa ansiedade social e respostas anormais a situações sociais normais pode ser um sintoma de um problema subjacente. Um exemplo de uma doença psiquiátrica grave que pode ter escopofobiacomo um sintoma é a esquizofrenia.

Psicólogos e outros profissionais no campo da psicologia, como o hipnoterapeuta, também reconhecem a escopofobia como uma condição, e pode não ser um sintoma de outra doença, mas um problema que pode ser abordado diretamente. As pessoas que são extremamente tímidas e se preocupam com situações sociais podem ser capazes de desenvolver uma atitude mais relaxada em relação à atenção de outras pessoas através de terapias psicológicas. Os tratamentos disponíveis incluem terapia cognitiva e tratamentos comportamentais que expõem a pessoa a situações que normalmente evitaria, a fim de incentivar reações não estressantes. O medicamento que alivia temporariamente a ansiedade é outra opção.