Qu'est-ce que la scopophobie?
La scophobie est un nom technique pour un problème psychologique lorsqu'une personne a peur des autres personnes qui le regardent. Il peut s'agir d'un symptôme d'une maladie psychiatrique grave, comme la schizophrénie, ou il peut simplement s'agir d'une expression d'une timidité intense. En règle générale, la scophobie est traitable par le biais de techniques psychologiques.
La partie Scopo du mot Scopophobie est dérivée du mot grec pour "regarder" ou "examiner", et la partie phobie du mot signifie "peur" en grec. Les gens qui deviennent stressés lorsque d'autres personnes les regardent ont cette condition. L'anxiété sociale, ou simple timidité extrême, sont d'autres termes qui peuvent être plus familiers dans la langue quotidienne.
Les symptômes sont diversifiés et peuvent ou non être perceptibles pour les autres. La personne peut ressentir des sentiments désagréables tels que l'effroi, la peur ou la panique. Les symptômes physiques peuvent inclure des tremblements, des fards à joues du visage ou un balbutiement. À la base, le problème découle d'une forte réaction à l'examen des autres, et cette réactionde peur n'est généralement pas nécessaire. Lorsqu'un phobique social développe une approche moins stressée des situations sociales, la phobie sociale disparaît.
Les situations quotidiennes ainsi que des occasions particulièrement stressantes comme la prise de parole en public peuvent faire ressortir les symptômes de la scopophobie. La phobie sociale, qui est une forme légère de scopophobie, affecte un pourcentage important de personnes, en particulier à l'adolescence. Beaucoup de gens sortent de cette conscience de soi paralysante et de la peur de l'échec et de l'embarras qui caractérise une timidité intense.
Les thérapeutes dans le domaine de la psychologie et des psychiatres sont les deux sections de la société qui utilisent le terme scopophobie dans leur travail. Dans le cas des psychiatres, la présence d'une anxiété sociale intense et des réponses anormales aux situations sociales normales peut être un symptôme d'un problème sous-jacent. Un exemple d'une maladie psychiatrique grave qui peut avoir une scophobieEn tant que symptôme, c'est la schizophrénie.
Les psychologues et autres professionnels dans le domaine de la psychologie tels que l'hypnothérapeute, reconnaissent également la scopophobie comme une condition, et ce n'est peut-être pas un symptôme d'une autre maladie, mais plutôt un problème qui peut être directement résolu. Les personnes qui sont extrêmement timides et s'inquiètent des situations sociales peuvent être en mesure de développer une attitude plus détendue envers l'attention des autres à travers des thérapies psychologiques. Les traitements disponibles comprennent la thérapie cognitivo-comportementale et les traitements qui exposent la personne à des situations qu'il éviterait habituellement afin d'encourager des réactions non stressantes. La médecine qui atténue temporairement l'anxiété est une autre option.