Hva er scopophobia?

Scopophobia er et teknisk navn på et psykologisk problem når en person er redd for andre mennesker som ser på ham eller henne. Det kan være et symptom på alvorlig psykiatrisk sykdom, for eksempel schizofreni, eller det kan ganske enkelt være et uttrykk for intens sjenanse. Vanligvis kan scopophobia behandles gjennom psykologiske teknikker.

Scopo- delen av ordet scopophobia er avledet av det greske ordet for "se" eller "undersøke", og fobiedelen av ordet betyr "frykt" på gresk. Mennesker som blir stresset når andre mennesker ser på dem, har denne tilstanden. Sosial angst, eller enkel ekstrem sjenanse, er andre begreper som kan være mer kjent i hverdagsspråket.

Symptomene er forskjellige, og kan kanskje ikke merkes for andre. Personen kan oppleve ubehagelige følelser som frykt, frykt eller panikk. Fysiske symptomer kan omfatte risting, rødme i ansiktet eller stamming. I kjernen stammer problemet fra en sterk reaksjon på andres gransking, og denne reaksjonen av frykt er vanligvis ikke nødvendig. Når en sosial fobi utvikler en mindre stresset tilnærming til sosiale situasjoner, forsvinner den sosiale fobien.

Hverdagssituasjoner og spesielt stressende anledninger som offentlige taler kan få frem symptomene på scopophobia. Sosial fobi, som er en mild form for scopophobia, påvirker en betydelig prosentandel av mennesker, spesielt i tenårene. Mange mennesker vokser ut av denne forkrøplende selvbevisstheten, og frykten for fiasko og flauhet som kjennetegner intens sjenanse.

Terapeuter innen psykologi og psykiatere er de to delene av samfunnet som bruker begrepet scopophobia i sitt arbeid. Når det gjelder psykiatere, kan tilstedeværelsen av intens sosial angst og unormale reaksjoner på normale sosiale situasjoner være et symptom på et underliggende problem. Et eksempel på en alvorlig psykiatrisk sykdom som kan ha scopophobia som symptom, er schizofreni.

Psykologer og andre fagpersoner innen psykologi som hypnoterapeut, anerkjenner også scopophobia som en tilstand, og det er kanskje ikke et symptom på en annen sykdom, men snarere et problem som kan rettes direkte. Mennesker som er ekstremt sjenerte og bekymrer seg for sosiale situasjoner, kan være i stand til å utvikle en mer avslappet holdning til andres oppmerksomhet gjennom psykologiske terapier. Tilgjengelige behandlinger inkluderer kognitiv atferdsterapi og behandlinger som utsetter personen for situasjoner som han eller hun vanligvis vil unngå for å oppmuntre til ikke-stressende reaksjoner. Medisin som midlertidig lindrer angst, er et annet alternativ.