Wat is slaperigheid?
Slaperigheid verwijst naar het sterke verlangen om te slapen. Bovendien kunnen degenen die lijden aan chronisch mentaal vermoeidheidssyndroom ook slaperigheid vertonen. Wanneer personen na het eten van een maaltijd de behoefte aan slaap ervaren, wordt dit postprandiale slaperigheid genoemd. Hoewel slaperig voelen na de maaltijd gebruikelijk is, wanneer het verlangen oncontroleerbaar wordt, kan verdere evaluatie nodig zijn.
Rusteloze benen syndroom en periodieke ledemaatbewegingen kunnen nachtelijk slapen verstoren en overdag slaperigheid veroorzaken. Evenzo krijgen degenen die lijden aan slaapapneu meestal geen recuperatieve slaap, waardoor ze de hele dag door slaperig worden. Dit kan gevaarlijk zijn omdat het mensen vatbaar maakt voor trage reactietijden en mentale verwarring, die bijdragende factoren zijn bij ongevallen met motorvoertuigen. Evaluatie door een slaapspecialist en behandeling tegen snurken kan de symptomen helpen minimaliseren.
Andere factoren die bijdragen aan slaperigheid omvatten het consumeren van overmatige hoeveelheden alcohol, vermoeidheid en diabetes. Soms, wanneer de bloedsuikerspiegel abnormaal hoog of laag is, kunnen afleveringen in de buurt van slaap optreden. Dit scenario vereist onmiddellijke medische aandacht omdat hyperglykemie of hypoglykemie coma, orgaanschade en soms de dood kan veroorzaken. Een snelle behandeling met glucosevervanging of insuline kan in het algemeen complicaties voorkomen, maar evaluatie en behandeling moeten snel zijn.
Af en toe kan hypothyreoïdie of een lage schildklierfunctie een persoon vatbaar maken voor slaperigheid. Overmatige slaperigheid is echter meestal niet het enige symptoom van hypothyreoïdie. Het gaat vaak gepaard met intolerantie voor kou, constipatie en lage hartslag. Bovendien kan een slecht functionerende schildklier symptomen van wallen in de ogen, haaruitval en heesheid veroorzaken. Behandeling met schildklierhormoonvervangingstherapie is vaak succesvol bij het reguleren van de schildklierfunctie.
Soms ervaren studenten die 'alle nachten' trekken tijdens het studeren voor examens overdag slaperigheid. Hoewel deze afleveringen meestal tijdelijk zijn, kunnen ze de normale slaapcyclus verstoren. Hoe vaker een student de hele nacht opblijft en overdag slaapt, hoe moeilijker het zal zijn om zijn slaappatroon te reguleren. In deze gevallen worden "slaaphygiëne" -methoden voorgesteld om slaaproutines te herstellen. Deze methoden omvatten elke avond op hetzelfde tijdstip met pensioen gaan, een nachtelijk bad nemen of lezen voor het slapengaan.
Langdurige slaperigheid moet worden geëvalueerd om medische aandoeningen zoals diabetes, neurologische aandoeningen of hersenaandoeningen uit te sluiten. Diagnostische tests kunnen CT-scans, MRI-onderzoek, lichamelijk onderzoek en bloedonderzoek omvatten. Belangrijke bloedonderzoeken die redenen voor de sterke wens om te slapen kunnen onthullen, zijn een schildklierpaneel, een volledig bloedbeeld en een bloedchemieprofiel. Bovendien kunnen nierfunctietests helpen nierfalen uit te sluiten, een andere oorzaak van vermoeidheid en hypersomnolentie.