Hoe gebruik ik Acidophilus voor diarree?

Acidophilus is een probioticum, wat betekent dat het een soort bacterie is die als medicijn kan worden gebruikt. Je kunt acidophilus gebruiken voor diarree omdat het chemicaliën afscheidt die de schadelijke bacteriën doden die het veroorzaken. Acidophilus kan worden ingenomen via supplementen in de vorm van capsules of tabletten en wordt ook aangetroffen in yoghurt. Anale zetpillen kunnen worden gebruikt om acidophilus voor diarree af te leveren.

De wetenschappelijke naam voor acidophilus is Lactobacillus acidophilus . Het krijgt zijn naam omdat een van de producten van de bacterie lactaat is, wat een gistingsproduct is. Acidophilus scheidt ook vitamine K. Lactobacillus acidophilus wordt van nature in mensen in de vagina en het darmkanaal gevonden.

Misschien is het meest voordelige product van acidophilus bacteriocine, dat tijdens het fermentatieproces wordt gemaakt. Dit is het antibioticum dat volgens onderzoekers de symptomen van diarree verlicht. Hoewel klinische studies met acidophilus voor diarree geen uitsluitsel hebben opgeleverd, waren de symptomen minder bij gebruik van acidophilus-supplementen.

Wanneer Acidophilus melkzuur aanmaakt, kan het zijn omgeving zuurder maken. Dit houdt overgroei van schadelijke bacteriën tegen. Wanneer u antibiotica neemt, kan dit de natuurlijk voorkomende acidophilus in de darmen doden, waardoor schadelijke soorten bacteriën weer kunnen groeien totdat de acidophilus-niveaus zijn hersteld. Het gebruik van een acidophilus-supplement terwijl u antibiotica gebruikt, kan deze situatie verhelpen en ziekten, zoals diarree, voorkomen.

Acidophilus zou geen bijwerkingen moeten veroorzaken wanneer het wordt gebruikt door anders gezonde personen. De meeste supplementen bevatten ergens tussen de 10 miljoen en 1 miljard kolonies acidophilus per dosis van 1,5 gram. Deze supplementen mogen alleen door volwassenen worden gebruikt. Zoek professionele begeleiding van een arts voor de juiste doseringen voor kinderen.

Er is aangetoond dat een andere Lactobacillus- stam effectiever is dan acidophilus voor het voorkomen van diarree. Lactobacillus GG, een stam van Lactobacillus rhamnosus , is een ander natuurlijk voorkomend probioticum, dat vergelijkbaar is met acidophilus, en kan worden gevonden in supplementvorm. De enige gerapporteerde bijwerkingen in de studie van Lactobacillus GG waren maagklachten en gas.

Voor een langdurige spijsvertering moeten supplementen regelmatig worden ingenomen. Als alternatief kan acidophilus worden gegeten in verrijkte melk of yoghurt. Controleer het ingrediëntenetiket om er zeker van te zijn dat er actieve acidophilusculturen in zitten. Als u lactose-intolerant bent, zoek dan naar sojaproducten met toegevoegde acidophilus of neem supplementen.

Zoals bij elk supplement of medicamenteuze behandeling, wordt advies van een zorgverlener geadviseerd. Praat met uw arts over de juiste doseringen, mogelijke bijwerkingen en onbedoelde resultaten als u andere soorten medicijnen gebruikt.