Como uso o Acidophilus para diarréia?
O acidófilo é um probiótico, o que significa que é um tipo de bactéria que pode ser usado como medicamento. Você pode usar acidophilus para diarréia, porque secreta substâncias químicas que matam as bactérias nocivas que a causam. O acidófilo pode ser ingerido através de suplementos na forma de cápsulas ou comprimidos e também é encontrado no iogurte. Supositórios anais podem ser usados para fornecer acidophilus para diarréia.
O nome científico para acidophilus é Lactobacillus acidophilus . Recebe esse nome porque um dos produtos da bactéria é o lactato, que é um produto da fermentação. O acidophilus também secreta a vitamina K. Lactobacillus acidophilus é encontrado naturalmente na vagina e no trato intestinal em humanos.
Talvez o produto mais benéfico do acidophilus seja a bacteriocina, produzida durante o processo de fermentação. Este é o antibiótico que os pesquisadores acreditam que alivia os sintomas da diarréia. Embora os ensaios clínicos de acidophilus para diarréia tenham sido inconclusivos, os sintomas foram reduzidos quando suplementos de acidophilus foram usados.
O acidófilo, quando cria ácido lático, pode tornar seu ambiente mais ácido. Isso mantém o crescimento excessivo de bactérias prejudiciais. Quando você toma antibióticos, no entanto, isso pode matar o acidófilo que ocorre naturalmente no intestino, permitindo que tipos nocivos de bactérias cresçam novamente até que os níveis de acidófilo sejam restaurados. Tomar um suplemento acidófilo enquanto estiver a tomar antibióticos pode remediar esta situação e prevenir doenças, como diarréia.
Acidophilus não deve produzir efeitos colaterais quando usado por indivíduos saudáveis. A maioria dos suplementos contém algo entre 10 milhões e 1 bilhão de colônias de acidophilus por dose de 1,5 grama. Estes suplementos devem ser utilizados apenas por adultos. Procure orientação profissional de um médico para dosagens corretas para crianças.
Uma cepa diferente de Lactobacillus demonstrou ser mais eficaz que o acidophilus na prevenção de diarréia. O Lactobacillus GG, uma linhagem de Lactobacillus rhamnosus , é outro probiótico de ocorrência natural, semelhante ao acidophilus, e pode ser encontrado em forma de suplemento. Os únicos efeitos colaterais relatados no estudo do Lactobacillus GG foram desconforto estomacal e gases.
Para a saúde digestiva a longo prazo, os suplementos devem ser tomados regularmente. Alternativamente, o acidophilus pode ser consumido em leites ou iogurtes fortificados. Verifique o rótulo do ingrediente para garantir que haja culturas ativas de acidófilos. Se você é intolerante à lactose, procure produtos de soja com adição de acidófilo ou tome suplementos.
Como com qualquer suplemento ou tratamento medicinal, recomenda-se orientação de um profissional de saúde. Converse com seu médico sobre dosagens corretas, possíveis efeitos colaterais e resultados indesejados se estiver tomando outros tipos de medicamentos.