Wat is een holistische benadering in de geneeskunde?
Een holistische benadering van geneeskunde verwijst naar het geloof dat de hele persoon moet worden genezen omdat de geest, geest en lichaam met elkaar zijn verbonden. Beoefenaars in het veld moedigen patiënten aan om actief deel te nemen aan hun eigen zorg door oefeningen te doen die de geest, het lichaam en de geest helen. Deze kunnen yoga, massagetherapie, meditatie, chiropractie, acupunctuur en homeopathie omvatten. Er zijn holistische remedies en benaderingen voor genezing voor bijna elke aandoening of aandoening.
Een van de basisprincipes van een holistische benadering van genezing is dat geest en lichaam worden vermaakt. Wanneer de ene uit balans raakt of ziek wordt, is de kans groot dat de andere volgt. Om deze reden moedigen veel holistische praktijken patiënten aan om niet alleen de fysieke symptomen van een ziekte of aandoening te genezen, maar ook de emotionele of spirituele. Strategieën zoals het combineren van kruidengeneeskunde met yoga of meditatie bieden het lichaam de fysieke remedies die het nodig heeft en de geest met de ontspanning die het nodig heeft.
Hoewel de geldigheid van een holistische benadering in twijfel is getrokken, zijn er enkele onderzoeken die suggereren dat de geest een belangrijke rol speelt bij het genezen van de lichamelijke kwalen van het lichaam. Patiënten die tijdens de behandeling positief staan en een optimistische kijk hebben, doen het meestal veel beter als ze herstellen van een ziekte of procedure. Het tegenovergestelde lijkt waar te zijn voor mensen met een pessimistische kijk.
De holistische benadering richt zich ook op het behoud van welzijn door goede voeding en ontspanning. Door het lichaam te voeden met wat het nodig heeft om normaal te functioneren, is het waarschijnlijker om ziekten en infecties te bestrijden. Het is al lang bekend dat goede voeding ziekten helpt voorkomen, hoewel veel holistische artsen strengere richtlijnen bieden voor wat wel en niet gezond is. Veel holistische voedingsdeskundigen bevelen bijvoorbeeld alleen biologisch geteeld voedsel aan, terwijl reguliere voedingsdeskundigen meestal niet de nadruk leggen op biologisch eten.
Veel beoefenaars die geloven in de holistische benadering van welzijn en genezing, oefenen ook alternatieve vormen van genezing uit, zoals acupunctuur. Hoewel velen beweren dat de effectiviteit van dergelijke behandelingen puur het placebo-effect is, zweren veel patiënten en experts bij de resultaten. Hoe dan ook, het proberen van dergelijke remedies is over het algemeen niet schadelijk en helpt veel patiënten een positieve kijk te houden door meer controle over hun eigen behandeling te hebben.
Een van de belangrijkste voordelen van een holistische benadering is dat patiënten actief kunnen deelnemen aan het kiezen van genezingsmethoden voor hun eigen lichaam. Hoewel artsen getrainde professionals zijn die begeleiding en advies bieden, hebben patiënten vaak de uiteindelijke beslissing welke procedures zullen worden uitgevoerd.