Hvad er en holistisk tilgang inden for medicin?
En helhedsorienteret tilgang til medicin refererer til troen på, at hele personen skal heles, fordi sindet, ånden og kroppen hænger sammen. Praktikere på området opfordrer patienter til aktivt at deltage i deres egen pleje ved at deltage i praksis, der helbreder ånd, krop og sind. Disse kan omfatte yoga, massageterapi, meditation, kiropraktisk pleje, akupunktur og homøopati. Der er holistiske midler og tilgange til helbredelse for næsten enhver lidelse eller tilstand.
Et af de grundlæggende principper for en holistisk tilgang til helbredelse er, at sindet og kroppen er underholdt. Når den ene er ude af balance eller er syg, er det sandsynligt, at den anden følger efter. Af denne grund opfordrer mange holistiske fremgangsmåder patienter til at helbrede ikke kun de fysiske symptomer på en sygdom eller tilstand, men også de følelsesmæssige eller spirituelle. Strategier som at kombinere urtemedicin med yoga eller meditation giver kroppen de fysiske midler, den har brug for, og sindet med den afslapning, den har brug for.
Selvom gyldigheden af en holistisk tilgang er blevet sat i tvivl, er der ikke nogle undersøgelser, der antyder, at sindet spiller en vigtig rolle i helbredelse af kroppens fysiske lidelser. Patienter, der opretholder en positiv holdning og et optimistisk syn på behandlingen, har en tendens til at klare sig meget bedre, når de er frisk fra en sygdom eller procedure. Det modsatte synes at være sandt for dem med et pessimistisk syn.
Den holistiske tilgang fokuserer også på at bevare velvære gennem god ernæring og afslapning. Ved at brænde kroppen med, hvad den har brug for at fungere normalt, er det mere sandsynligt at bekæmpe sygdomme og infektioner. God ernæring har længe været kendt for at hjælpe med at forhindre sygdom, selvom mange holistiske praktikere giver strengere retningslinjer for, hvad der er og ikke er sundt. For eksempel anbefaler mange holistiske ernæringseksperter kun økologisk dyrkede fødevarer, mens mainstream-ernæringseksperter normalt ikke lægger vægt på at spise økologisk.
Mange udøvere, der tror på den holistiske tilgang til wellness og helbredelse, praktiserer også alternative former for helbredelse, såsom akupunktur. Mens mange hævder, at effektiviteten af sådanne behandlinger udelukkende er placeboeffekten, sværger mange patienter og eksperter ved resultaterne. Under alle omstændigheder er det at prøve sådanne lægemidler generelt ikke skadeligt og hjælper mange patienter med at holde et positivt syn ved at have mere kontrol over deres egen behandling.
En af de vigtigste fordele ved at bruge en holistisk tilgang er, at patienter er i stand til aktivt at deltage i valg af helingsmetoder til deres egne kroppe. Selvom praktiserende læger er uddannede fagfolk, der tilbyder vejledning og rådgivning, har patienter ofte den ultimative beslutning om, hvilke procedurer der skal udføres.