Wat zijn verschillende kneuzingsmiddelen?
Bruising is een veel voorkomende huidverkleuring gecreëerd door een impact op het lichaam waardoor de bloedvaten in de huid breken. Men kan kneuzingen behandelen met een verscheidenheid aan eenvoudige thuisbehandelingen. Deze kunnen koude kompressen, warme baden en crèmes omvatten. Sommige vitaminesupplementen kunnen helpen voorkomen dat kneuzingen zich ontwikkelen.
Als een blauwe plek kan worden behandeld binnen een uur na het letsel, kan een deel van de initiële verkleuring worden voorkomen. De beste strategie hiervoor is om een koud kompres op de huid te brengen gedurende 20 tot 30 minuten. IJs gewikkeld in een vochtige doek of een zak met bevroren erwten kan in een snuifje als effectieve kneuze remedies dienen. De kou zal de bloedsomloop vertragen en voorkomen dat een deel van het bloed het gebied binnent en in de eerste plaats een blauwe plek creëert.
verhoging van het gewonde gebied zal ook blauwe plekken voorkomen. Verhoog indien mogelijk het gekneusde deel van het lichaam boven het hartniveau. Dit is het gemakkelijkst te bereiken met een gewonde voet of been die kan worden gestut op kussens boven de REST van het lichaam.
Om een bestaande blauwe plek te behandelen, wil men warmte gebruiken in plaats van koud. Dit zal de bloedsomloop vergroten en het lichaam helpen het bloed te verwijderen dat zich in het gebied heeft verzameld. Een warm bad is een ontspannende manier om dit te bereiken. Ook kan het aanbrengen van een warm, vochtig doek op het gebied helpen.
In veel gevallen kan het gebrek aan goede voeding de gevoeligheid van een individu voor blauwe plekken vergroten. Vitamine C is cruciaal voor goede preventie en genezing van kneuzingen. Het vergroten van de inname hiervan met een supplement kan kneuzingen helpen sneller te genezen. Vitamine K is een andere effectieve kneuzing die het lichaam helpt het bloed in het gekneusde gebied te herarmen. Supplementen van deze vitamines zijn bruikbare kneuzingsmedia's.
Folk remedies voor kneuzingen adviseren het gebruik van een verscheidenheid aan groenten om blauwe plekken te verlichten. Er wordt gezegd dat een koolblad dat over het gebied is gelegd, de blauwe plekken vermindert. Een kompres van geroosterde uien of pasta van de grondMosterdzaad wordt ook verondersteld effectieve kneuzingen te zijn. Witch Hazel is een populaire behandeling voor veel wonden en verwondingen. Voeg het toe aan een koude of warm kompres voor het gekneusde gebied om een blauwe plek te behandelen met toverhazel.
Hoewel al deze blauwe plekken de verkleuring van een blauwe plek kunnen helpen sneller te vervagen, zijn ze niet essentieel voor een gekneusd lichaamsdeel. Na verloop van tijd zullen kneuzingen zelf genezen. Ernstige kneuzingen die een groot deel van het lichaam bedekken, moeten echter door een arts worden behandeld.