Hvad er forskellige blå mærker?

Bruising er en almindelig misfarvning af hud skabt af en indflydelse på kroppen, der får blodkarene i huden til at bryde. Man kan behandle blå mærker med en række nemme hjemmebehandlinger. Disse kan omfatte kolde kompresser, varme bade og cremer. Nogle vitamintilskud kan hjælpe med at forhindre blå mærker i at udvikle sig.

Hvis et blå mærker kan behandles inden for en time efter skaden, kan nogle af den oprindelige misfarvning forhindres. Den bedste strategi for dette ville være at påføre en kold komprimering på huden i 20 til 30 minutter. Is indpakket i en fugtig klud eller en pose frosne ærter kan tjene som effektive blå mærker i en knivspids. Kolden vil langsomt om cirkulation og forhindre noget af blodet i at skynde sig ind i området og skabe et blå mærke i første omgang.

Forhøjelsen af ​​det sårede område vil også forhindre blå mærker. Hvis det er muligt, skal du hæve den forslåede del af kroppen over hjertetiveauet. Dette er nemmest at opnå med en skadet fod eller et ben, der kan støttes på puder over reSt af kroppen.

For at behandle et eksisterende blå mærker kan man måske bruge varme snarere end koldt. Dette vil øge cirkulationen og hjælpe kroppen med at fjerne det blod, der er samlet i området. Et varmt bad er en afslappende måde at opnå dette på. Også på anvendelse af en varm, fugtig klud til området kan hjælpe.

I mange tilfælde kan mangel på ordentlig ernæring øge den enkeltes følsomhed over for blå mærker. C -vitamin er afgørende for korrekt forebyggelse og heling af blå mærker. At øge indtagelsen af ​​dette med et supplement kan hjælpe blå mærker med at heles hurtigere. C -vitamin er et andet effektivt blå mærker, der hjælper kroppen med at reabsorbere blodet samlet i det forslåede område. Tilskud af disse vitaminer er nyttige blå mærker.

Folkemedicin for blå mærker rådgiver ved hjælp af en række grøntsager for at lette blå mærker. Det siges, at et kålblad, der er lagt over området, reducerer blå mærker. En kompress af ristede løg eller pasta af jordenSennepsfrø antages også at være effektive blå mærker. Witch Hazel er en populær behandling af mange sår og skader. For at behandle et blå mærke med heksehassel skal du tilføje den til en kold eller varm komprimering til det forslåede område.

Mens alle disse blå mærker kan hjælpe misfarvningen af ​​et blå mærke falder hurtigere, er de ikke vigtige for en forslået kropsdel. Med tiden vil blå mærker heles på egen hånd. Alvorlige blå mærker, der dækker et stort område af kroppen, skal imidlertid behandles af en læge.