Jakie są różne środki na siniaki?

Siniak to częste przebarwienie skóry powstałe w wyniku uderzenia w ciało, które powoduje pękanie naczyń krwionośnych w skórze. Siniaki można leczyć za pomocą różnych łatwych w domu zabiegów. Mogą to być zimne okłady, ciepłe kąpiele i kremy. Niektóre suplementy witaminowe mogą zapobiegać powstawaniu siniaków.

Jeśli siniak można wyleczyć w ciągu godziny od urazu, można zapobiec częściowemu przebarwieniu. Najlepszą strategią byłoby nałożenie zimnego kompresu na skórę przez 20 do 30 minut. Lód owinięty w wilgotną szmatkę lub worek mrożonego groszku może służyć jako skuteczne lekarstwo na siniak w szczypcie. Zimno spowolni krążenie i zapobiegnie przedostaniu się pewnej ilości krwi do okolicy i stworzeniu siniaka.

Uniesienie zranionego obszaru zapobiegnie również powstawaniu siniaków. Jeśli to możliwe, podnieś posiniaczoną część ciała powyżej poziomu serca. Najłatwiej to zrobić za pomocą zranionej stopy lub nogi, które można oprzeć na poduszkach nad resztą ciała.

Aby leczyć istniejący siniak, można raczej użyć ciepła niż zimna. Zwiększy to krążenie i pomoże ciału usunąć krew zgromadzoną w okolicy. Ciepła kąpiel to relaksujący sposób na osiągnięcie tego. Pomocne może być również zastosowanie ciepłej, wilgotnej szmatki w tym obszarze.

W wielu przypadkach brak odpowiedniego odżywiania może zwiększyć podatność osoby na siniaki. Witamina C ma kluczowe znaczenie dla prawidłowego zapobiegania i leczenia siniaków. Zwiększenie spożycia tego suplementu może przyspieszyć gojenie się siniaków. Witamina K jest kolejnym skutecznym lekarstwem na siniak, który pomaga ciału wchłonąć krew zgromadzoną w siniaczonym obszarze. Suplementy tych witamin są przydatnymi lekarstwami na siniaki.

Środki ludowe na siniaki zalecają stosowanie różnych warzyw w celu ułatwienia siniaków. Uważa się, że liść kapusty ułożony na tym obszarze zmniejsza zasinienie. Uważa się również, że kompres z pieczonej cebuli lub pasty ze zmielonego gorczycy jest skutecznym lekarstwem na siniaki. Leszczyna czarownicy jest popularnym sposobem leczenia wielu ran i urazów. Aby leczyć siniak leszczyną wiedźmy, dodaj go do zimnego lub ciepłego kompresu na siniak.

Chociaż wszystkie te środki na siniaki mogą pomóc w szybszym zanikaniu siniaków, nie są one niezbędne dla posiniaczonej części ciała. Z czasem siniaki same się zagoją. Poważne siniaki pokrywające duży obszar ciała powinny być leczone przez lekarza.