Wat zijn de voordelen van het gebruik van hypnose voor depressie?

Naarmate depressie steeds vaker voorkomt, neemt ook de belangstelling voor alternatieve behandelingen, zoals hypnose voor depressie, toe. Als u geïnteresseerd bent in het ondergaan van hypnose voor depressie, is de belangrijkste eerste stap om met uw arts te praten. Een getrainde medische professional kan helpen eerst de oorzaak van uw depressie te diagnosticeren in plaats van deze eenvoudig als een symptoom te behandelen. Als de oorzaak van uw depressie bijvoorbeeld hypothyreoïdie is, is hypnose niet de juiste eerste behandeling.

Een van de eerste meest opvallende voordelen van het gebruik van hypnose voor depressie is de ontspanning die het gevolg is van een hypnotische toestand. Hypnose vereist dat de patiënt fysiek ontspannen is, zodat rustgevende muziek en een comfortabele omgeving worden gebruikt om ontspanning te vergemakkelijken. De diepe ontspanning die wordt aangemoedigd door hypnotherapie kan vooral nuttig zijn bij het verzachten van angst, waar veel mensen met een depressie ook last van hebben.

Het feit dat hypnose fysiek niet-invasief is, is een ander voordeel dat mensen aantrekkelijk vinden. Zelfs acupunctuur, die in de westerse wereld als een redelijk alternatieve behandeling wordt beschouwd, is nog steeds fysiek invasief, waarbij naalden op verschillende plaatsen op het lichaam worden toegediend. Elektroconvulsietherapie (ECT), ook bekend als 'shockbehandeling', is fysiek zwaar invasief in vergelijking met hypnose, omdat het epileptische aanvallen bij patiënten inhoudt om delen van de hersenen te stimuleren. Craniale elektrotherapie stimulatie (CES) en Vagus zenuwstimulatie (VNS) zijn ook fysiek invasieve vormen van behandeling voor depressie in vergelijking met hypnose.

Het ontbreken van fysieke bijwerkingen als gevolg van hypnose voor depressie is een enorm voordeel, vooral in vergelijking met de vele mogelijke bijwerkingen van antidepressiva. Enkele van de mogelijke bijwerkingen van antidepressiva zijn onder andere: verlies van libido, vermoeidheid, gewichtstoename, verontrustende dromen, misselijkheid en nachtelijk zweten. Hypnotherapie mist ook de ontwenningsverschijnselen van antidepressiva, zoals braken, hoofdpijn en een 'zapend' gevoel in de hersenen, ook wel 'hersenschokken' of 'hersenkraken' genoemd.

Hoewel de prijs van hypnose voor depressie varieert, zullen de totale kosten per sessie minder snel stijgen in vergelijking met antidepressiva. Patiënten aan wie antidepressiva worden voorgeschreven, kunnen in de loop van de tijd een tolerantie voor hun medicatie vormen, waardoor hun artsen een hogere dosis van het medicijn of een aanvullend antidepressivum voorschrijven, wat de medicatiekosten verhoogt. Psychotherapie kan ook een extreem dure vorm van behandeling voor depressie zijn en kan langere wachtlijsten bevatten dan artsen die hypnose voor depressie aanbieden.