Quais são os benefícios do uso da hipnose para a depressão?
À medida que a depressão se torna cada vez mais comum, o interesse em tratamentos alternativos como a hipnose para a depressão também está em ascensão. Se você estiver interessado em passar por hipnose para a depressão, o primeiro passo mais importante é conversar com seu médico. Um profissional médico treinado pode ajudar a diagnosticar a fonte da sua depressão primeiro, em vez de simplesmente tratá -la como um sintoma. Por exemplo, se a fonte da sua depressão for hipotireoidismo, a hipnose não seria o tratamento inicial apropriado. A hipnose exige que o paciente fique fisicamente relaxado, portanto, a música suave e um ambiente confortável são usados para facilitar o relaxamento. O profundo relaxamento incentivado pela hipnoterapia pode ser especialmente benéfico na ansiedade suave, da qual muitas pessoas com depressão também sofrem.
O fato de a hipnose ser fisicamente não invasÉ outro benefício que as pessoas acham atraente. Até a acupuntura, que é considerada um tratamento bastante alternativo no mundo ocidental, ainda é fisicamente invasivo, envolvendo a administração de agulhas em vários pontos no corpo. A terapia eletroconvulsiva (ECT), também conhecida como "tratamento de choque" é gravemente fisicamente invasiva em comparação com a hipnose, pois envolve induzir convulsões em pacientes a estimular áreas do cérebro. A estimulação da eletroterapia craniana (CES) e a estimulação do nervo vago (VNS) também são formas fisicamente invasivas de tratamento para depressão em comparação com a hipnose.
A falta de efeitos colaterais físicos resultantes da hipnose para depressão é um grande benefício, especialmente quando comparado aos numerosos efeitos colaterais potenciais de medicamentos antidepressivos. Alguns dos possíveis efeitos colaterais dos antidepressivos incluem: perda de libido, fadiga, ganho de peso, drea perturbadoraMS, náusea e suores noturnos, entre outros. A hipnoterapia também não possui os sintomas de abstinência de antidepressivos, que podem incluir vômitos, dores de cabeça e uma sensação de "zapping" no cérebro, conhecida como "choques cerebrais" ou "arrepios do cérebro".
Embora o preço da hipnose para a depressão varia, o custo total por sessão tem menos probabilidade de aumentar ao longo do tempo em comparação aos antidepressivos. Os pacientes que são prescritos antidepressivos podem formar uma tolerância à sua medicação ao longo do tempo, levando seus médicos a prescrever uma dose mais alta do medicamento ou um antidepressivo complementar, o que aumenta os custos de medicamento. A psicoterapia também pode ser uma forma extremamente cara de tratamento para depressão e pode transportar listas de espera mais longas do que os médicos que oferecem hipnose para depressão.