Hvad er fordelene ved at bruge hypnose til depression?

Efterhånden som depression bliver stadig mere almindelig, er interessen for alternative behandlinger som hypnose mod depression også stigende. Hvis du er interesseret i at gennemgå hypnose for depression, er det vigtigste første skridt at tale med din læge. En uddannet medicinsk professionel kan hjælpe med at diagnosticere kilden til din depression først i stedet for blot at behandle den som et symptom. For eksempel, hvis kilden til din depression er hypothyreoidisme, ville hypnose ikke være den passende første behandling.

En af de første mest bemærkelsesværdige fordele ved at bruge hypnose til depression er den afslapning, der følger af at være i en hypnotisk tilstand. Hypnose kræver, at patienten er fysisk afslappet, så der bruges beroligende musik og et behageligt miljø for at lette afslapning. Den dybe afslapning, som stimuleres af hypnoterapi, kan være særlig gavnlig ved beroligende angst, som mange mennesker med depression også lider af.

Det faktum, at hypnose fysisk er ikke-invasiv, er en anden fordel, som folk finder tiltalende. Selv akupunktur, der betragtes som en ret alternativ behandling i den vestlige verden, er stadig fysisk invasiv og involverer administration af nåle til forskellige punkter på kroppen. Elektrokonvulsiv terapi (ECT), også kendt som ”chokbehandling”, er alvorligt fysisk invasiv sammenlignet med hypnose, da det involverer induktion af anfald hos patienter til at stimulere områder af hjernen. Kranial elektroterapi-stimulering (CES) og Vagus nervestimulering (VNS) er også fysisk invasive former for behandling af depression sammenlignet med hypnose.

Manglen på fysiske bivirkninger som følge af hypnose for depression er en enorm fordel, især sammenlignet med de mange potentielle bivirkninger af antidepressiva. Nogle af de potentielle bivirkninger af antidepressiva inkluderer: tab af libido, træthed, vægtøgning, forstyrrende drømme, kvalme og nattesved, blandt andre. Hypnoterapi mangler også abstinenssymptomer hos antidepressiva, som kan omfatte opkast, hovedpine og en "zapping" -sensation i hjernen, kendt som "hjerne chok" eller "hjerne ryster."

Mens prisen på hypnose for depression varierer, er de samlede omkostninger pr. Session mindre sandsynlige at stige over tid sammenlignet med antidepressiva. Patienter, der er ordineret antidepressiva, kan danne en tolerance over for deres medicin over tid, hvilket får deres læger til at ordinere en højere dosis af lægemidlet eller et komplementært antidepressivt middel, hvilket øger medicinomkostningerne. Psykoterapi kan også være en ekstremt dyr form for behandling af depression og kan indeholde længere ventelister end klinikere, der tilbyder hypnose mod depression.