Wat zijn de voor- en nadelen van Brewer's Yeast for Acne?
Het nemen van biergist, een eencellige schimmel die vaak wordt gebruikt om bier te maken, om acne te behandelen, kan zeer effectief zijn, maar het heeft ook enkele nadelen. Onderzoek heeft aangetoond dat biergist heel goed kan werken bij het verwijderen van acne, waarschijnlijk vanwege het hoge gehalte aan chroom dat het bevat. Het kan dienen als een natuurlijk alternatief voor acnemedicijnen en is gemakkelijk verkrijgbaar in verschillende vormen als voedingssupplement. Aan de andere kant, het gebruik van biergist voor acne kan riskant zijn voor mensen met een bepaalde aandoening, waaronder mensen met gistallergieën, mensen die vatbaar zijn voor schimmelinfecties of mensen die bepaalde medicijnen gebruiken. Ook, hoewel de meeste mensen het goed verdragen, kan biergist bijwerkingen veroorzaken, vooral als je te veel neemt.
De effectiviteit van biergist voor acne wordt meestal toegeschreven aan het hoge chroomgehalte. Het is bekend dat het mineraal de bloedsuikerspiegel helpt stabiliseren door zowel de gevoeligheid voor insuline als de glucosetolerantie te verbeteren. Studies hebben aangetoond dat het beheersen van de glucosespiegel van mensen met ernstige acne met biergist hun teint aanzienlijk kan verbeteren.
Een andere pro van het nemen van biergist voor acne is dat het een natuurlijke optie voor behandeling biedt. Acne-patiënten zijn vaak afhankelijk van medicijnen, zowel actueel als oraal, en misschien moeten ze zelfs medicijnen gebruiken. Het nemen van biergist kan hen helpen dit te voorkomen. Het is gemakkelijk verkrijgbaar in vlokken-, poeder-, tablet- en vloeibare vormen. Naast chroom bevat het ook eiwitten en een aantal B-vitamines die belangrijk zijn voor de algehele goede gezondheid.
Sommige medische aandoeningen kunnen het voor patiënten onmogelijk maken om biergist te gebruiken voor acne, net als sommige soorten medicijnen, dus het is waarschijnlijk het beste om contact op te nemen met een arts voordat u een regime start. Degenen die allergisch zijn voor gist moeten het vermijden, en het kan leiden tot schimmelinfecties bij degenen die ze vaak krijgen. Mensen met de ziekte van Crohn zijn mogelijk niet geschikt voor het gebruik van het supplement. Omdat het de bloedsuikerspiegel kan verlagen, kan het hypoglykemie veroorzaken bij mensen die diabetesmedicatie gebruiken. Het kan ook leiden tot een gevaarlijke verhoging van de bloeddruk bij personen die monoamine-oxidaseremmers of MAO-remmers gebruiken en het narcotische meperidine.
Biergist kan ook enkele onaangename bijwerkingen veroorzaken. De meest voorkomende, gas en een opgeblazen gevoel, zijn meestal vrij mild, maar kunnen ongemak veroorzaken, vooral als je te veel neemt. Overmatig gebruik kan ook leiden tot ernstige hoofdpijn vergelijkbaar met migraine.