Hvad er fordele og ulemper ved bryggeri gær til acne?

At tage Brewers-gær, en en-cellet svamp, der ofte bruges til at fremstille øl, til behandling af acne, kan være meget effektiv, men den har også nogle ulemper.Forskning har vist, at bryggeri -gær kan fungere meget godt med at rydde acne, sandsynligvis på grund af det høje niveau af krom, den indeholder.Det kan tjene som et naturligt alternativ til acne -medicin og er let tilgængeligt i flere former som et kosttilskud.På con -siden kan brug af bryggeri gær til acne være risikabelt for mennesker med visse tilstande, inklusive dem med gærallergier, dem, der er tilbøjelige til gærinfektioner, eller dem, der tager visse medicin.Selvom de fleste mennesker tolererer det godt, kan bryggeri gær forårsage bivirkninger, især hvis man tager for meget.

Effektiviteten af bryggeregær til acne tilskrives typisk dets høje kromindhold.Mineralet er kendt for at hjælpe med at stabilisere blodsukkerniveauet ved at forbedre både insulinfølsomhed og glukosetolerance.Undersøgelser har vist, at kontrol af glukoseniveauet for dem med svær acne med bryggeregær i høj grad kan forbedre deres hudfarver.

En anden pro til at tage bryggeregær til acne er, at det tilbyder en naturlig mulighed for behandling.Acne -patienter er ofte afhængige af medicin, både aktuelle og mundtlige, og kan endda være nødt til at tage receptpligtige lægemidler.At tage bryggerier gær kan hjælpe dem med at undgå dette.Det er let tilgængeligt i flager, pulver, tablet og flydende former.Foruden krom indeholder det også protein og et antal B -vitaminer, der er vigtige for det generelle gode helbred.

Nogle medicinske tilstande kan gøre det umuligt for syge at bruge bryggeregær til acne, ligesom det kan tage nogle typer medicin, såDet er sandsynligvis bedst at tjekke med en læge, før du starter et regime.De, der er allergiske over for gær, bør undgå det, og det kan føre til gærinfektioner hos dem, der ofte får dem.Mennesker med Crohns sygdom er muligvis ikke egnet til brug af supplementet.Da det kan sænke blodsukkeret, kan det forårsage hypoglykæmi hos dem, der tager diabetesmedicin.Det kan også føre til en farlig stigning i blodtrykket hos dem, der tager monoaminoxidaseinhibitorer eller maois, og det narkotiske meperidin.

Brewers gær kan også forårsage nogle ubehagelige bivirkninger.Den mest almindelige, gas og oppustethed er typisk temmelig milde, men kan forårsage ubehag, især hvis man tager for meget.Overdreven brug kan også føre til svær hovedpine, der ligner migræne.