にきびの醸造酵母の長所と短所は何ですか？

ビールを作るためによく使用される単細胞菌であるにきびを治療するためにビール酵母を摂取することは非常に効果的ですが、いくつかの欠点もあります。 調査によると、醸造用酵母はニキビの除去に非常に効果的であることが示されていますが、これはおそらく含まれているクロムの量が多いためです。 それはにきびの薬に自然な代替として機能することができ、栄養補助食品としていくつかの形で容易に入手可能です。 反対に、にきびにビール酵母を使用することは、酵母アレルギーがある人、酵母感染症になりやすい人、または特定の薬を服用している人など、特定の状態の人にとって危険です。 また、ほとんどの人はそれをよく許容しますが、ビール酵母は副作用を引き起こす可能性があります。特に摂取量が多すぎる場合です。

にきびに対するビール酵母の有効性は、通常、クロム含有量が高いことに起因します。 ミネラルは、インスリン感受性と耐糖能の両方を改善することにより、血糖値の安定化に役立つことが知られています。 研究により、ビール酵母で重度のにきびを患っている人のブドウ糖レベルを制御すると、顔色が大幅に改善されることが示されています。

にきびのためにビール酵母を飲むことのもう一つのプロは、それが治療のための自然なオプションを提供するということです。 にきびの患者は、局所薬と経口薬の両方に依存していることが多く、処方薬を服用する必要さえあります。 醸造用酵母を摂取することで、これを避けることができます。 フレーク、パウダー、タブレット、液体の形で簡単に入手できます。 クロムに加えて、それはまた、全体的な健康に重要なタンパク質といくつかのビタミンBを含んでいます。

ある種の薬を服用できるように、病状によっては、患者がにきびにビール酵母を使用することが不可能になる場合があるため、レジメンを開始する前に医師に確認することをお勧めします。 酵母にアレルギーがある人はそれを避けるべきであり、それを頻繁に摂取する人には酵母感染症を引き起こす可能性があります。 クローン病の人は、サプリメントの使用に適さない場合があります。 血糖値を下げることができるので、糖尿病治療薬を服用している人に低血糖を引き起こす可能性があります。 また、モノアミンオキシダーゼ阻害剤、またはMAOI、および麻薬性メペリジンを服用している人の血圧が危険に上昇する可能性があります。

ビール酵母も不快な副作用を引き起こす可能性があります。 最も一般的なガスと膨満感は、通常はかなり軽度ですが、特に摂取量が多すぎると不快感を引き起こす可能性があります。 過度の使用は、片頭痛に似た重度の頭痛にもつながります。