Wat is kunstpsychotherapie?
Kunstpsychotherapie maakt gebruik van de herstellende effecten van kunst om mensen te helpen die geconfronteerd worden met cognitieve, gedrags- of emotionele uitdagingen. Door middel van tekenen, schilderen, koken en andere kunstvormen, verkennen patiënten met kunsttherapie hun gevoelens en behoeften. Om een vertrouwensrelatie met de cliënt op te bouwen, creëert de kunstpsychotherapeut over het algemeen een bemoedigende sfeer die bevorderlijk is voor open delen. Het gebruik van kunstpsychotherapie is breed en helpt mensen van alle leeftijdsgroepen en in verschillende mentale, fysieke, emotionele en sociale omstandigheden. Particuliere praktijken, ziekenhuizen, scholen en gevangenissen zijn veel voorkomende omgevingen voor kunstpsychotherapie.
Patiënten die een kunsttherapie ondergaan, verkennen hun persoonlijke uitdagingen via verschillende vormen van kunst. Een kunstwerk kan worden gemaakt met verf, kleurpotloden, kleurpotloden of krijt. Bredere definities van kunst in de therapeutische omgeving kunnen ook koken, poëzie schrijven, dansen of andere kunstvormen omvatten. Afhankelijk van het therapeutische doel kan een patiënt in de kunstpsychotherapie kunst vrij creëren of worden begeleid bij het uiten van specifieke gevoelens of gedachten over een bepaalde levenssituatie.
De therapeutische effecten van kunstpsychotherapie berusten meestal op actieve betrokkenheid, het opbouwen van relaties en communicatie. De kunsttherapeut creëert een omgeving die kunstverkenning en creativiteit bevordert. De patiënt en de behandelaar zien af van het bekritiseren of wijzigen van het kunstwerk en werken samen om expressie te observeren door middel van kunst. De therapeut vraagt de patiënt om gevoelens en beelden te beschrijven die bij het kunstwerk horen. Naarmate de patiënt diepere gevoelens en betekenissen deelt, wordt er vaak een vertrouwende en therapeutische relatie opgebouwd tussen de cliënt en de arts.
De problemen en voorwaarden waarvoor individuen kunsttherapie zoeken, zijn breed. Een jong kind dat lijdt na het verlies van beide ouders, kan gevoelens van verdriet door kunst onderzoeken. Een slachtoffer van een beroerte kan kunstpsychotherapie gebruiken om het vermogen om taken uit te voeren en weer levensvreugde te krijgen, te herwinnen. Kunsttherapie wordt soms gebruikt in groepsadvies om familieconflicten op te lossen. Creatief geblokkeerde individuen kunnen ook baat hebben bij kunstpsychotherapie, omdat ze zich onderdompelen in het creatieve werk en opnieuw contact maken met hun passies.
Kunstpsychotherapie wordt in verschillende situaties beoefend. Sommige psychotherapeuten gebruiken de techniek om personen te helpen die angst, depressie, gedragsproblemen of emotionele uitdagingen ervaren. Patiënten in ziekenhuizen hebben soms toegang tot kunsttherapie om hen mentaal en emotioneel te helpen bij het herstellen van medische procedures of kwalen. Sommige kinderen met een leerstoornis ondergaan deze vorm van therapie op scholen. Gevangenisinstellingen gebruiken soms ook kunsttherapie om angst bij gevangenen te verminderen en een gevoel van doel te genereren.