Co to jest psychoterapia sztuki?

Psychoterapia artystyczna opiera się na odbudowujących skutkach sztuki, aby pomóc ludziom stojącym przed wyzwaniami poznawczymi, behawioralnymi lub emocjonalnymi.Dzięki użyciu rysowania, malowania, gotowania i innych form sztuki pacjenci z terapią sztuki badają swoje uczucia i potrzeby.Aby zbudować ufne relacje z klientem, psychoterapeuta sztuki ogólnie tworzy zachęcającą atmosferę sprzyjającą otwarciu dzielenia się.Zastosowania psychoterapii artystycznej są szeroko zakrojone, pomagając ludziom w wszystkich grupach wiekowych oraz w różnych warunkach psychicznych, fizycznych, emocjonalnych i społecznych.Prywatne praktyki, szpitale, szkoły i więzienia to wspólne środowiska psychoterapii sztuki.

Pacjenci poddawani terapii sztuki badają swoje osobiste wyzwania poprzez różne formy sztuki.Dzieło sztuki można tworzyć za pomocą farby, kolorowych ołówków, kredek lub kredy.Szersze definicje sztuki w środowisku terapeutycznym mogą również obejmować gotowanie, pisanie poezji, tańca lub inne formy sztuki.W zależności od celu terapeutycznego pacjent z psychoterapią sztuki może swobodnie tworzyć sztukę lub być prowadzony w wyrażaniu określonych uczuć lub myśli o konkretnej sytuacji życiowej.

Efekty terapeutyczne psychoterapii ART zwykle spoczywają na aktywnym zaangażowaniu, budowaniu relacji i komunikacji.Terapeuta sztuki tworzy środowisko, które sprzyja eksploracji sztuki i kreatywności.Powstrzymując się od krytyki lub zmiany dzieła sztuki, pacjent i praktykujący współpracują, aby obserwować ekspresję poprzez sztukę.Terapeuta prosi pacjenta o opisanie uczuć i obrazów związanych z dziełami sztuki.Ponieważ pacjent dzieli głębsze uczucia i znaczenia, między klientem a praktykiem często buduje się relacje ufne i terapeutyczne.

Problemy i warunki, w których jednostki szukają terapii sztuki, są szerokie.Małe dziecko, które cierpi po utraty oboje rodziców, może zbadać poczucie żalu poprzez sztukę.Ofiara udaru mózgu może użyć psychoterapii artystycznej, aby odzyskać zdolność do wykonywania zadań i odzyskać radość z życia.Terapia sztuki jest czasem stosowana w doradztwie grupowym, aby pomóc w rozwiązywaniu konfliktów rodzinnych.Kreatywnie zablokowane osoby mogą również skorzystać z psychoterapii artystycznej, gdy zanurzają się w twórczej pracy i ponownie łączą się z pasjami.

Psychoterapia artystyczna jest praktykowana w różnych warunkach.Niektórzy psychoterapeuci wykorzystują technikę, aby pomóc osobom, które doświadczają lęku, depresji, problemów behawioralnych lub wyzwań emocjonalnych.Pacjenci w szpitalach mają czasami dostęp do terapii sztuki, aby pomóc im psychicznie i emocjonalnie, gdy wracają do zdrowia po zabiegach medycznych lub dolegliwościach.Niektóre dzieci, które mają trudności z uczeniem się, ulegają tej formie terapii w szkołach.Ustawienia więzienne czasami również wykorzystują terapię sztuki, aby zmniejszyć lęk więźniów i wygenerować poczucie celu.