Wat is de beste manier om zonnebrand te behandelen?

Zonnebrand is een aandoening die optreedt op de huid die overbelicht is door de ultraviolette (UV) stralen van de zon. Te veel tijd in de zon zonder bescherming kan leiden tot verhoogde gevoeligheid, roodheid, pijn en zelfs blaren.

Het beste advies met betrekking tot zonnebrand is om het zoveel mogelijk te voorkomen. Veel mensen realiseren zich niet dat zonnebrand kan optreden, zelfs wanneer de temperatuur mild is, en zelfs op dagen die niet bijzonder zonnig zijn. Zonnebrand kan later in het leven problemen veroorzaken, van rimpels tot ernstige huidaandoeningen. Het gebruik van zonnebrandcrème elke keer dat u naar buiten gaat, helpt uw ​​huid te beschermen tegen schadelijke UV-stralen.

Als je toevallig verbrandt, zijn er verschillende remedies die je kunt gebruiken om de pijn te verzachten en je huid te helpen genezen. Aloë Vera wordt sterk aanbevolen, maar zorg ervoor dat u een product koopt dat aloë als een van de topingrediënten vermeldt. Controleer altijd de vervaldatum, want aloë kan na verloop van tijd zijn genezende eigenschappen verliezen. Het beste gebruik van aloë is het rechtstreeks van de Aloë Vera-plant te halen. Breek een blad open en verwijder de gel die erin zit. Breng het aan op de zonnebrand om de brandwond te kalmeren en om de huid te hydrateren en te beschermen.

Zorg er ook voor dat u veel water drinkt, omdat de gevaren van uitdroging zich vermenigvuldigen met zonnebrand. Het is niet verstandig om alcoholische dranken te drinken, omdat deze het risico op uitdroging kunnen vergroten. Misschien heb je geen zin om te eten, maar je moet proberen iets te eten om je kracht te behouden. Zonnebrand kan zijn zoals elke ziekte of letsel, afhankelijk van de ernst ervan, en je lichaam heeft voeding nodig om zichzelf te genezen.

Het nemen van een koel bad zal je ook comfortabeler maken. Het koele water helpt je lichaamstemperatuur te verlagen en de hitte van de huid te verminderen. Week in het water en spoel voorzichtig maar gebruik geen zeep op verbrande gebieden. Zeep kan natuurlijk voorkomende oliën verwijderen die uw lichaam nodig heeft om te genezen. Kleed je na het baden in losse comfortabele kleding en blijf uit de zon totdat je zonnebrand begint te genezen. Zorg ervoor dat je voldoende rust krijgt.

Als je zonnebrand begint te vervellen, kan het ook gaan jeuken. Probeer niet te krabben, dit kan verdere schade veroorzaken. Breng calaminelotion aan om jeuk te verlichten en gebruik voldoende vochtinbrengende crème om de huid te hydrateren.

Probeer nooit blaren te openen, omdat dit ernstige infecties en littekens kan veroorzaken. Als u lijdt aan blaren of zwelling samen met ernstige pijn, koorts, duizeligheid of misselijkheid, moet u uw zorgverlener raadplegen. Zonnebrand kan zeer ernstig zijn en kan leiden tot brandwonden van de eerste graad, die professionele behandeling vereisen.