Wat is Yi Yi Ren?

Yi Yi Ren, ook bekend als Coix -zaden of banen tranen, komt van Fujian, Hebei en Liaoning provincies in China.Het heeft meestal een ovale vorm en een wit oppervlak.Het smaakt zoet en heeft koelige eigenschappen.In de traditionele Chinese geneeskunde behandelen de zaden aandoeningen die betrekking hebben op de milt, maag, longen, huid, lever en dikke darm.

De Yi Yi Ren -plant ziet eruit als hoog gras dat ongeveer 3 tot 7 voet (1 tot 2 meter) hoog bereikt.In de herfst rijpen de eivormige zaden en worden geoogst.De zaden worden vervolgens geschild om de schaal te verwijderen en soms ook roergebakken of gewapend totdat het oppervlak geel wordt.Aziatische markten verkopen vaak de rauwe en gekookte zaden, maar meestal verkopen alleen speciale winkels de thee- en poedervormen.

Sinds ongeveer 100 na Christus is Yi Yi Ren aanbevolen voor de behandeling van pijn en stijfheid bij ledematen.Het gebruik van de zaden in de geneeskunde verspreidde zich naar Japan tijdens de overdracht van het Chinese kruidensysteem naar Japan in de 16e en 17e eeuw.Toen de Chinese geneeskunde in de jaren tachtig de Amerikaanse markt binnenkwam, was Yi Yi Ren een ingrediënt in een van de eerste Chinese kruidenformules.

Yi Yi Ren bevordert de gezondheid van verschillende interne organen, vooral de milt en de longen.Het verwijdert warmte, vermindert zwelling, verlicht gewrichtspijn, wist warmte, elimineert slijm, drains pus en triggers diuresis.Chinese medicijnen gebruiken het ook om diarree, reuma, artritis en kanker te behandelen.Van de ingrediënten in de zaden wordt ook gezegd dat ze huidziekten behandelen en de huid, haar en nagels verbeteren.Eén studie vond Yi Yi Ren om de cytotoxische activiteit te verbeteren, wat het lichaam zou kunnen helpen virale infecties te bestrijden.

Typisch duurt een zieke 0,35 gram tot 1 ounce (10 tot 30 g) yi yi ren per dag, afhankelijk van de aandoening, afhankelijk van de toestandbehandeld worden.De zaden hebben slechts matige sterkte, dus personen die lijden aan ernstige ziekten duren vaak 1 tot 2 gram (30 tot 60 g) gedurende een lange periode.De zaden worden meestal gemalen in poeder of gekookt in water met behulp van een speciale afkooktechniek.Een andere techniek omvat het combineren van de zaden met rijst om te eten in een maaltijd.Yi Yi Ren heeft geen bekende bijwerkingen, maar elke persoon die van plan is het als supplement of medicijn te gebruiken, moet een gekwalificeerde arts raadplegen.