Hoe kies ik de beste vloeibare trace -mineralen?
U kunt de beste vloeibare trace -mineralen kiezen door rekening te houden met de behoefte aan maximale minerale absorptie, wat helpt om de vele bijwerkingen van het nemen van voedingssupplementen te voorkomen. Het heeft ook altijd de voorkeur om vloeibare trace -mineralen in de meest natuurlijke vorm in te nemen - suiced voedingsmiddelen. Jezelf opleiden over de verschillende vormen waarin deze voedingssupplementen komen, zullen zeer nuttig zijn wanneer je labels grondig leest. Sommige colloïdale sporenmineralen zijn bijvoorbeeld vervuild met aluminium en andere zware metalen. Controleer de labels om te zien of de fabrikant duidelijk stelt dat haar product vrij is van aluminium en zware metalen.
Er zijn verschillende vormen van vloeibare sporenmineralen omdat er onenigheid is met betrekking tot wat de assimilatie van deze voedingssupplementen verhoogt. Sommige voedingsdeskundigen en onderzoekers geloven dat ionische mineralen de metabolisatie aanzienlijk verbeteren. Ionische mineralen dragen een negatieve of positieve lading,waardoor ze onstabiel zijn. Er wordt aangenomen dat ze gemakkelijker kunnen binden aan water, waardoor ze gemakkelijk in de cellen van het lichaam kunnen passeren terwijl ze op het water "rijden". Er wordt ook gedacht dat ze helpen bij het creëren van een ideaal evenwicht dat dynamisch is en waarin het lichaam de voedingsstoffen kan leveren aan de exacte weefsels die ze het meest nodig hebben.
Sommige mensen betwisten of ionische trace -mineralen enig voordeel bieden ten opzichte van een andere vorm van de voedingsstoffen. Anderen hebben echter hun persoonlijke getuigenissen gegeven over hoe dergelijke voedingssupplementen hun gezondheid hebben verbeterd. U moet de tijd nemen om verschillende meningen te lezen of te luisteren voordat u uw beslissing neemt.
Bij het kiezen van 100 procent natuurlijke bronnen van vloeibare trace -mineralen, moet u voedingsmiddelen in deze voedingsstoffen selecteren en ze zelf in sap maken met behulp van een saps. Het is belangrijk dat de saper het hele voedsel verandert inSap in plaats van sap er simpelweg uit te extraheren. Dit is waar, ongeacht of het voedsel een fruit, groente of kruid is.
Het kiezen van de beste vloeibare trace -mineralen hoeft niet strikt te verwijzen naar selecteren tussen commercieel gefabriceerde voedingssupplementen. Wanneer u het voedsel kiest dat veel sporenmineralen bevat en ze in sap of een vloeistof maakt, hebt u in wezen uw eigen vloeibare sporenmineralen in perfecte verhoudingen gemaakt. Hoewel dit misschien niet de meest handige methode is, wordt het over het algemeen beschouwd als een van de beste beslissingen bij het overwegen van veiligheid. Alfalfa en groene bladgroenten zijn zeer rijke volledig natuurlijke bronnen van een verscheidenheid aan sporenmineralen en kunnen worden gejaagd en gemengd met het sap van wortelen of appels om de potentie van het sap te verdunnen en de smaak te verbeteren.