최고의 액체 미량 미네랄을 어떻게 선택합니까?

최대 미네랄 흡수의 필요성을 염두에두고 최고의 액체 미량 미네랄을 선택할 수 있으며, 이는 영양 보충제 복용의 많은 부작용을 방지하는 데 도움이됩니다. 또한 가장 자연스러운 형태 인 주스 식품으로 액체 미량 미네랄을 섭취하는 것이 항상 바람직합니다. 이러한 영양 보충제가 오는 다양한 형태에 대해 스스로 교육하면 레이블을 철저히 읽을 때 매우 도움이 될 것입니다. 예를 들어, 일부 콜로이드 미량 미네랄에는 알루미늄과 다른 중금속이 오염되어 있습니다. 라벨을 확인하여 제조업체가 자사의 제품에 알루미늄 및 중금속이 없음을 분명히 명시하고 있는지 확인하십시오.

이러한 영양 보충제의 동화가 증가하는 것에 대한 의견 불일치가 있기 때문에 다양한 형태의 액체 미량 광물이 있습니다. 일부 영양사와 연구자들은 이온 미네랄이 대사를 크게 향상 시킨다고 생각합니다. 이온 미네랄은 음수 또는 양전하를 가지고 있으며,그것들을 불안정하게 만듭니다. 그들은 물에 더 쉽게 결합하여 물에 "타는"상태에서 몸의 세포로 쉽게 전달할 수 있다고 믿어집니다. 그들은 또한 역동적이고 신체가 가장 필요한 정확한 조직에 영양분을 공급할 수있는 이상적인 평형을 만드는 데 도움이된다고 생각됩니다.

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어떤 사람들은 이온 미량 광물이 다른 형태의 영양소에 비해 유리한 이점을 제공하는지 이의를 제기합니다. 그러나 다른 사람들은 그러한 영양 보충제가 어떻게 건강을 향상 시켰는지에 대한 개인적인 간증을 제공했습니다. 결정을 내리기 전에 다양한 의견을 읽거나 듣는 데 시간이 걸립니다.

액체 미량 미네랄의 100 % 천연 공급원을 선택할 때는 이러한 영양소에서 높은 음식을 선택하고 주스를 사용하여 주스로 바꿔야합니다. 과 Juicer가 전체 음식을단순히 주스를 추출하는 대신 주스. 음식이 과일, 야채 또는 허브인지 여부에 관계없이 이것은 사실입니다.

최고의 액체 미량 미네랄을 선택한다고해서 상업적으로 제조 된 영양 보충제 중에서 선택하는 것을 엄격하게 언급 할 필요는 없습니다. 미량 미네랄이 많은 음식을 선택하고 주스 나 액체로 바꿀 때마다, 당신은 본질적으로 자신만의 액체 미량 미네랄을 완벽한 비율로 만들었습니다. 이것이 가장 편리한 방법은 아니지만 일반적으로 안전을 고려할 때 최선의 결정 중 하나로 간주됩니다. 알팔파와 녹색 잎이 많은 채소는 다양한 미량 미네랄의 매우 풍부한 자연적인 공급원이며, 주스의 효능을 희석시키고 맛을 향상시키기 위해 당근이나 사과 주스와 주스와 혼합 될 수 있습니다.