最高の液体トレースミネラルを選択するにはどうすればよいですか？

最大のミネラル吸収の必要性を念頭に置いて、最高の液体トレースミネラルを選択できます。これは、栄養補助食品を摂取することの多くの副作用を防ぐのに役立ちます。また、可能な限り最も自然な形で液体トレースミネラルを摂取することも常に望ましいです。これらの栄養補助食品が来るさまざまな形について自分自身を教育することは、あなたがラベルを徹底的に読んでいるときに非常に役立つことが証明されます。たとえば、一部のコロイド微量ミネラルは、アルミニウムや他の重金属で汚染されています。ラベルをチェックして、製造業者がその製品にはアルミニウムと重金属がないことを明確に述べているかどうかを確認してください。

これらの栄養補助食品の同化が増加するものに関して意見の相違があるため、さまざまな形態の液体微量ミネラルがあります。一部の栄養士と研究者は、イオン鉱物が代謝を大幅に促進すると考えています。イオン鉱物は負または正電荷を運びます、それはそれらを不安定にします。彼らはより容易に水に結合できると考えられており、水に「乗る」ときに体の細胞に簡単に通過できるようにします。また、動的な理想的な平衡を作成するのに役立つと考えられています。

一部の人々は、イオン微量ミネラルが他の形の栄養素よりも利点を提供するかどうかに異議を唱えています。しかし、他の人たちは、そのような栄養補助食品がどのように健康を改善したかについての個人的な証言を提供しています。あなたはあなたの決定を下す前に、さまざまな意見を読んだり聞いたりするために時間をかけてください。

液体微量ミネラルの100％の自然な供給源を選択する場合、これらの栄養素で高い食品を選択し、ジューサーを使用して自分でジュースに変える必要があります。ジューサーが食べ物全体をに変えることが重要ですジュースを単に抽出するのではなく、ジュース。これは、食べ物が果物、野菜、またはハーブであるかどうかに関係なく真実です。

最高の液体微量ミネラルを選択すると、商業的に製造された栄養補助食品の選択を厳密に参照する必要はありません。微量ミネラルが多い食品を選択し、ジュースや液体に変えるたびに、本質的には完全なプロポーションで独自の液体微量ミネラルを作りました。これは最も便利な方法ではないかもしれませんが、一般的に安全を考慮する際に最良の決定の1つと考えられています。アルファルファと緑の葉野菜は、さまざまな微量ミネラルの非常に豊かな全自然源であり、ニンジンやリンゴのジュースと混合して、ジュースの効力を希釈して風味を改善することができます。